만성 지연이 긍정적인 것으로 간주되는 이유 이해

일부는 해석할 수 있음 일정한 지연 미성숙의 표시 또는 아마도 정말 심각한 문제로. 이런 의미에서 시간을 지키지 않는 사람은 사회에서 부정적으로 비칠 수 있지만, 하버드 의과대학의 조사에 따르면 이런 조건이 혜택을 줄 수 있다는 것이 밝혀졌다. 이 기사에서 더 많은 것을보십시오 지연이 긍정적일 수 있는 이유.

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시간을 잘 지키지 않는 사람의 이점 이해하기

시간을 잘 지키지 않는 사람은 스트레스를 덜 받는다, 하버드 의과 대학 연구에 따르면. 이 사람들은 항상 시간을 잘 지키는 사람들보다 더 침착하고 집합적으로 일합니다. 이 "내면의 평화"가 사람의 기대 수명을 늘리는 주요 요인 중 하나이기 때문입니다.

연구원들은 삶의 초기에 보다 낙관적인 전망이 15년에서 40년까지의 후속 기간 동안 더 나은 건강과 낮은 사망률을 예측할 수 있다고 말합니다. 또한 침착한 사람들(종종 늦었지만)은 고혈압과 심장 질환의 징후가 적었습니다.

수집된 결과에 따르면, 낙관주의는 심장과 순환을 보호하는 것으로 보이며, 일반적인 건강에도 비슷한 이점이 있다는 것을 아는 것은 힘이 됩니다. 그러나 이러한 동일한 문제는 만성 질환자에게 문제가 되지 않을 수 있습니다. 왜냐하면 그들은 실제로 다른 방식으로 기능할 수 없기 때문입니다.

"긍정적인" 지연의 다른 측면

The Wall Street Journal에 따르면 만성 지각으로 고생하는 사람들은 시간을 정확하게 정리하는 능력이 부족합니다. 종종 계획 부족으로 알려진 이 성격 특성은 사람들이 특정 작업이나 여정이 얼마나 오래 걸릴지 예측할 수 없음을 의미합니다.

이 특성은 인구의 최대 40%에 영향을 미칩니다. 또한 많은 사람들이 시간 관리를 잘 하지 못함에도 불구하고 동시에 여러 작업을 완료하려고 하기 때문에 자신의 일에 몰두하게 됩니다. 멀티태스킹으로 인해 정확하게 메타인지하는 능력이 손상되어 집중할 수 없습니다. 우리 자신의 사고 과정이나 마음 관리, 특히 자신의 생각을 관리하는 방법을 모르는 사람들 시간.

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