맛있는 오크라 프리타타 레시피; 어떻게 하는지 확인

여기 브라질에서 우리는 먹는 것을 좋아합니다. 오크라 요리, 일반적으로 일부 동물성 단백질과 함께 닭고기가 선택되는 주요 단백질입니다. 그러나 건강에 많은 이점을 가져다주는 매우 맛있는 야채를 준비하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 예를 들어, 이 멋진 곳에 투자하는 것이 가능합니다. 오크라 프리타타, 만들기가 매우 쉽고 틀림없는 맛이 있습니다. 따라서 재료를 적을 준비를 하고 이 기쁨의 각 단계에 세심한 주의를 기울이십시오.

더 읽어보기: 친구들에게 대접할 수 있는 3가지 감자 스낵 레시피.

더보기

경고: 이 유독한 식물이 젊은 남자를 병원에 데려다 주었습니다.

구글, 언론인 돕는 AI 도구 개발…

재료

이 조리법의 목적은 오크라를 요리할 때 점성이 있고 묽은 것과는 매우 다른 농도로 오크라를 남기는 것입니다. 사실, 우리는 그것을 바삭하게 만들려고 하고 그것을 위해 빵을 만들 것입니다. 재료는 다음과 같습니다.

  • 오크라 3컵(차);
  • 2 컵 (차) 옥수수 가루 또는 옥수수 가루;
  • 콩기름 1/2컵(차);
  • 엑스트라 버진 올리브 오일 3큰술;
  • 맛볼 소금과 후추.

준비 방법

이제 모든 재료를 분리했으므로 오크라 요리부터 정확하게 시작할 준비를 시작하겠습니다. 이를 위해 팬에 기름을 두른 다음 오크라를 입방체로 자릅니다. 얼마 지나지 않아 모든 조각이 기름에 잠길 때까지 잘 저어주고 팬을 덮은 다음 불을 켜서 약 8분 동안 익힙니다. 그 동안 1분에 한 번씩 팬을 열어 오크라를 잘 저어주는 것을 잊지 마세요.

오크라가 익으면 옥수수 가루 또는 옥수수 가루와 소금, 후추를 넣고 잘 섞어 오크라에 밀가루를 넣습니다. 그런 다음 다시 불을 켜고 때때로 저어주는 것을 잊지 말고 혼합물을 5분 동안 끓입니다. 이제 다른 팬을 분리하고 올리브 오일을 추가한 다음 각 조각이 약간 황금색이 될 때까지 볶으면 완성입니다. 즐기다!

기본 10 거듭 제곱

에서 기본 10 거듭 제곱 그들은 물리학과 같은 다른 과학 연구에 널리 사용되기 때문에 아마도 가장 중요한 힘일 것입니다.10 진법을 운용 할 때 어떤 일이 일어나는지 보겠습...

read more

인터넷의 역사, 인터넷의 작동 원리

인터넷은 전 세계적으로 상호 연결된 방대한 컴퓨터 네트워크 모음입니다. 사용되는 기계 유형에 관계없이 연결을 가능하게하는 통합 방식으로, 이 다중 호환성을 유지하려면 일련의 ...

read more

브라질 학생들은 국제 논리 평가에서 저조 함

경제 협력 개발기구 (OECD)는 오늘 (1 차) 평가를위한 국제 프로그램의 결과를 발표했습니다. 실제 상황과 관련된 논리적 추론 문제를 풀 수있는 15 세 학생의 능력을 테...

read more
instagram viewer