ㅏ 불안 이는 전 세계적으로 점점 더 많은 사람들에게 영향을 미치는 문제입니다. 특히 Covid-19 대유행으로 인해 인구가 장기간 집에 고립된 이후에는 더욱 그렇습니다. 이로 인해 막내까지 피해를 입었다. 따라서 우리는 다음의 징후가 무엇인지 나열했습니다. 아이들의 불안 당신이 그들을 식별하는 방법을 배울 수 있습니다.
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아이들의 불안 징후 – 그것들은 무엇입니까?
불안에는 몇 가지 징후가 있을 수 있습니다. 함께 사는 자녀가 이러한 특성 중 하나 이상을 보인다는 것을 알아채기 시작했다면 그럴 수 있습니다. 무슨 일이 일어나고 있는지 더 잘 이해하고 극복하도록 돕기 위해 심리학 분야의 전문가에게 도움을 구합니다. 문제.
수면 습관의 변화
당신의 아들이나 딸이 뚜렷한 이유 없이 수면에 어려움을 겪고 있다면 그것은 불안일 수 있습니다. 이 삶의 단계에서 수면은 필수적이라는 점에 유의해야 합니다. 결국 이 기간 동안 많은 중요한 생리적 과정이 발생합니다.
따라서 함께 사는 아이들이 잘 자고 있는지, 따라잡는 데 시간이 오래 걸리는지 세심한 주의를 기울여야 합니다. 수면 중, 밤에 여러 번 깨거나, 몇 시간 이상 자고 있어도 보통의.
기분 변화
기분의 변화는 또한 불안을 나타낼 수 있습니다. 행복감과 짜증, 심지어 아이의 움츠림까지 모두 불안이 이러한 변화의 배후에 있음을 나타낼 수 있습니다.
식욕 증가 또는 감소
불안은 다양한 방식으로 사람들에게 영향을 미치므로 수면 및 기분 변화와 같이 어린이의 식욕이 감소하거나 증가할 수 있습니다. 자녀가 평소보다 훨씬 더 많이 또는 훨씬 적게 먹기 시작했다면 불안이나 다른 심리적 장애가 있을 수 있습니다.
학습 장애
불안으로 고통받는 아이들에게서 볼 수 있는 또 다른 일반적인 변화는 학습 장애입니다. 부정적인 일이나 다른 주제에 대해 생각하는 경우가 많아 자신이 배워야 할 것에 생각을 집중할 수 없기 때문입니다. 따라서 항상 어린 아이들의 학교 성적에 주의를 기울이십시오.
끊임없는 두려움
불안한 아이들은 종종 비합리적인 두려움을 경험합니다. 예를 들어 집에 있더라도 명백한 위험 없이 언제라도 죽을 수 있다고 사람들이 생각하는 것은 상대적으로 일반적입니다. 따라서 자녀가 끊임없이 무언가를 두려워하는 것 같으면 주의를 기울이십시오.