가정 요법은 질병을 예방하고 퇴치하는 건강하고 저렴한 방법입니다. 최근 몇 년 동안 대유행으로 인해 사람들이 건강에 대해 더 많은 관심을 갖게 되면서 점점 인기를 얻고 있습니다. 지난 2년 동안 천연 트리트먼트 및 홈메이드 레시피에 대한 검색 횟수가 상당히 증가했습니다.
이처럼 건강한 생활 습관을 기르고 고대의 조리법을 찾는 것은 많은 사람들의 일상이 되었습니다. 가장 많이 연구된 것 중에는 신체의 트리글리세리드 수치를 낮추는 역할을 하는 것들이 있습니다. 따라서 섬유질과 항산화제가 포함된 레시피는 콜레스테롤 예방에 중요합니다. 이 맥락에서 몇 가지를 따르십시오. 콜레스테롤 조절에 도움이 되는 레시피.
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트리글리세리드 조절에 도움이 되는 레시피
트리글리세리드는 혈액에서 발견되는 지방 분자입니다. 설탕, 지방 및 과도한 알코올 음료가 풍부한 음식은 체내에서 증가하고 축적될 수 있는 원인 중 일부입니다.
지방과 같은 물질의 축적은 부상 및 심혈관 질환을 유발할 수 있습니다. 따라서 신체에 존재하는 트리글리세리드 수치를 항상 인식하는 것이 중요합니다.
또한 천연 레시피는 삶의 질을 향상시키고 질병의 악화를 예방할 수 있습니다. 그러나 이러한 처방은 자연적이라 할지라도 각각의 경우에 적절한 치료법을 처방하는 의학적 평가를 대체하지 않는다는 점에 유의할 필요가 있습니다.
따라서 그들 중 일부를 따르십시오.
오렌지 파인애플 주스
- 물 2잔;
- 파인애플 휠 2개;
- 전체 오렌지 1개;
- 1 레몬 주스.
믹서기에서 파인애플과 오렌지를 휘젓고 레몬을 짜서 마시기 전에 걸러냅니다. 따라서 하루에 두 번, 밤이나 아침에 복용하십시오.
마늘 물
- 1 마늘 정향;
- 물 100ml.
하루 동안 마늘을 물 한 컵에 담가 두었다가 다음날 아침 아침 식사 전에 그 액체를 마신다.
강황차
- 심황 1티스푼;
- 물 1컵.
물을 끓인 후 강황을 넣고 10분 정도 담가둡니다. 마지막으로 하루에 두 번 차를 걸러서 마신다.
그러나 이러한 가정 요법의 사용이 의사 방문을 대체하지 않는다는 점을 기억할 가치가 있습니다.
