존재와 행복은 대부분의 사람들의 욕망입니다. 예를 들어, 많은 사람들은 훌륭한 직업적 기회를 갖는 것이 행복의 비밀. 그러나 사회가 우리에게 믿게 만드는 행복에 대한 이러한 이해는 큰 환상입니다. 아래에서 우리는 우리를 행복하게 만들 것이라고 생각하지만 완전히 반대되는 6가지 놀라운 일을 나열합니다.
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사람에게 완벽하다고 여겨지는 개 품종이 있습니다…
거짓 행복을 유발하는 6가지를 확인하십시오.
1.부정적인 감정을 피하십시오
많은 사람들이 생각하는 것과는 달리 부정적인 감정을 부정하는 것은 나쁜 선택입니다. 이러한 행위는 건강에 장애가 될 수 있으며, 이에 더해 좌절감이나 혐오감을 유발하여 더 공격적으로 만들 수 있습니다. 이러한 경우 조기 사망 가능성이 있습니다.
2. 가족과 떨어져 도시에 살면서
가족과 멀리 떨어져 사는 것, 심지어 대도시에 사는 것도 스트레스, 불안, 불행과 동의어가 될 수 있습니다. 수면을 직접적으로 방해할 수 있는 소음은 정신 건강을 해칠 수 있는 강력한 후보입니다. 또한 낯선 사람들 사이에서 생활하는 느낌도 즐겁지 않습니다.
3. 자유시간이 많다
신체적, 정신적 휴식을 위한 자유 시간을 갖는 것은 중요하지만 너무 많은 시간은 해로울 수 있습니다. 비생산적이라는 느낌이 강하게 오기 때문이다. 또한 자신의 삶에 목적과 의미가 부족하다고 느낍니다.
4. 무한한 성공을 추구
열심히 일하는 것이 성공과 동의어라는 믿음은 오랫동안 사실이 아니었습니다. 성공이 행복을 가져다준다는 잘못된 생각은 수천 명의 사람들을 좌절시켰습니다. 성공은 행복 수준에서 일시적인 행복으로만 이어지고 지속적인 행복으로 이어지지 않으며, 한계가 없다면 도달하는 데 드는 비용이 매우 높을 수 있기 때문입니다.
5. 익명
항상 익명으로 사는 것은 좋은 선택이 아닙니다. 연구에 따르면, 다른 사람들이 자신을 돌봐주는 사회에 살고 있다는 느낌을 갖고 있는 사람들은 더 행복하다고 느낍니다. 다르게 생각하는 사람들은 모든 것에 대해 이기적인 감정을 키우는 경향이 있습니다.
6. 멋진 물건을 사다
돈을 많이 버는 것이 행복과 동의어는 아닙니다. 우리가 돈을 쓰는 것과 같은 정도로 우리는 우리의 행복에 영향을 미칠 수 있습니다. 연구에 따르면 물질주의적인 사람일수록 그들의 복지가 급락하는 경향이 있기 때문입니다.