친절이 웰빙에 필수적인 이유 알아보기

사전에 따르면 친절은 고귀하고 구별되거나 친절한 행동입니다. 따라서 이 훌륭한 속성은 친절을 실천하는 능력과 관련이 있습니다. 그것은 다른 방식으로 나타날 수 있습니다. 이에 비추어 볼 때, 연구원 시카고 대학교와 노스웨스턴 대학교의 교수는 친절함을 기르는 것이 모든 사람의 행복과 웰빙 수준을 높일 수 있다고 주장했습니다. 여기에서 더 잘 이해하십시오.

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친절은 행복감을 증가시킨다

시카고 대학과 노스웨스턴 대학의 심리학자들은 5일 동안 5달러를 주고 같은 물건에 쓸 수 있는 일부 대학생을 대상으로 실험을 했습니다. 항상. 그로부터 각자가 그 돈으로 무엇을 할 것인지가 그들 사이에서 추첨되었습니다.

한 부분은 그들 자신을 위해 쓰는 것이고 다른 부분은 다른 사람을 돕는 것이었습니다.

실험이 끝난 후, 자신에게 돈을 쓴 사람들은 처음 며칠 동안은 행복했지만 다른 사람에게 돈을 쓴 사람은 계속 행복했습니다. 시간.

공감이 핵심이다

그러므로 친절은 남을 이롭게 하는 것 이상입니다. 친절하면 자신에게도 좋은 일이 생길 것입니다. 감성 지능 및 라이프스타일 의학 전문가인 Camila Capel은 다음과 같이 강조합니다. 진정한 친절 함양의 중요성과 이를 위한 첫 번째 단계는 실천하는 것이라고 말합니다. 공감.

유아교육의 친절함

아이들은 직간접적으로 가르치는 모든 것을 흡수하는 진짜 스펀지와 같습니다. 무엇이 옳고 그른지에 대한 구성된 판단으로 상대방을 인식하기 시작하는 것은 어린 시절입니다.

그러므로 그들이 할 수 있도록 애정, 보살핌, 관심의 몸짓을 기르는 것이 중요합니다. 자신의 감정을 자유롭게 인식하고 자신에게 친절하게 대하는 법을 배우십시오. 이것은 감정의 불균형이 있을 때 어른들이 이해할 수 있게 해줄 것입니다.

그때부터 그들은 결국 다른 사람들에게 친절하게 될 가능성이 있습니다.

카밀라 카펠(Camila Capel) 연구원은 또한 이렇게 말합니다. 초기 그것은 우리가 아이에게 먼저 자신에게 잘하는 것에 대해 가르치는 비옥한 토양이 됩니다. 이것은 그녀가 자신의 삶에 다른 사람들을 포함시킬 수 있을 정도로 자신이 너무 조화롭다고 느낄 때 미래의 공감의 기초입니다.”

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