ㅏ 불안 육체적으로나 감정적으로 나타날 수 있습니다. 전문가에 따르면, 이 문제는 다른 방식으로 어린이에게 영향을 미치거나 나타납니다. 그래서 오늘 글에서는 아이들에게 나타날 수 있는 불안의 징후를 식별하는 방법을 보여주려고 한다.
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아이들의 불안 징후를 식별하는 방법을 배우십시오.
소아불안증의 특별한 원인은 없으나 가족력이 원인일 수 있습니다. 스트레스가 많은 순간, 수줍음을 경험한 개인으로 인한 신경 전달 물질의 변화 기타. 또한, 코로나19의 세계적 대유행으로 인해 국내에서 이 장애 사례의 증가가 크게 악화되었습니다. 이런 식으로 불행하게도 국내에서 불안이 커지고 있으며 브라질은 세계에서 가장 불안한 국가 순위를 이끌고 있습니다.
불안은 어린이의 정신 건강에 영향을 미칠 수 있으므로 가능한 한 빨리 불안을 치료하기 위해 불안의 징후를 파악하고 자녀에게 그러한 징후가 있는지 확인하십시오. 가능한. 아이들의 불안을 조절하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 관행이나 습관이 있습니다. 신체 운동, 건강한 식습관, 감정을 소중히 여기는 것입니다.
어린 시절 불안의 징후
지금 아이들의 불안의 주요 징후를 확인하십시오.
- 감정 조절의 변화 – 평소보다 더 짜증이 나고 눈물을 흘립니다.
- 악몽을 자주 꾸고 밤에 평소보다 자주 깬다.
- 일상 생활의 방해 – 집중력, 수면 및/또는 식욕 부진
- 퇴행 – 제어되지 않는 배뇨, 손톱 깨물기, 손가락 빨기 및/또는 궁핍한 행동;
- 신체적 증상 – 두통, 복통 및/또는 피로
- 사회적 상호 작용의 어려움.
자녀에게서 이러한 징후 중 하나라도 발견되면 이상적인 것은 이 과정에서 귀하를 도울 전문가의 도움을 구하는 것입니다.