양배추는 인체에 중요한 비타민과 기타 물질이 매우 풍부한 식품입니다.
양배추는 완전히 다재다능한 야채로, 해독 주스, 비타민, 요리 혁신과 같은 다양한 방식으로 사용됩니다.
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Caruru: 다음의 건강상의 이점과 다재다능함을 알아보세요.
우리 기사에서 집에서 양배추를 심는 방법과 이점을 확인하십시오!
케일 혜택
케일을 재배하기 전에 건강에 대한 케일의 타당성을 배우고 이해하는 것이 중요합니다. 그러나 그 이점에 대해서는 의심의 여지가 없습니다.
양배추는 수분과 항산화제가 풍부하여 체중 감소, 장 문제 완화 및 체액 유지에 도움이 되기 때문에 해독 주스를 만드는 데 자주 사용됩니다.
그녀는 또한 복합 B와 C의 비타민, 철분 및 칼슘이 풍부하여 면역력 향상 및 강화에 도움이되며 빈혈 예방 및 뼈 강화에 도움이됩니다.
심는 방법
양배추를 심는 것은 많이 필요하지 않은 것입니다. 화분, 정원 화단과 같은 땅, 심지어 PVC 파이프에서도 직접 재배할 수 있습니다.
양배추는 기본 이상으로 관리가 많이 필요하지 않은 식물로 흙과 물만 잘 주면 잘 자랍니다!
양배추는 더운 기후를 싫어하는 채소의 일종이므로 햇빛이 많이 들지 않는 서늘한 곳에서 자라도록 주의한다.
화분에 심는 경우 최소 깊이 20cm, 지름 20cm인 것을 선택합니다. 그러나 잎의 성장을 염두에 두십시오.
구멍에 식물의 씨앗이나 묘목을 넣으십시오. 너무 깊을 필요는 없습니다. 토양은 영양분이 풍부해야 합니다.
화분 바닥에 구멍이 있는지 확인하고 식물의 토양이 너무 젖어서는 안되므로 효과적으로 배수해야 합니다.
물을 주는 경우에는 식물 위가 아니라 식물 주변에서 해야 합니다. 예, 케일은 성장을 완료하는 데 약 3개월이 걸립니다. 수확하려면 잎이 30cm인지 관찰하면 수확이 가능한지 여부를 나타냅니다.
잎의 길이가 30cm를 초과하지 않도록 하십시오. 섭취할 때 영양분이 충분하지 않게 됩니다.
마지막으로, 이제 케일을 재배하는 방법과 그 이점이 무엇인지 알았으니 실천에 옮겨 이 훌륭한 야채를 식탁에 올리는 것이 좋습니다!
이제 집에서 양배추를 심는 방법을 알았으니 필요한 모든 재료를 모아 재배를 시작하십시오.
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