여성으로서의 삶을 살아가는 동안 다양한 상황에 적응하는 데 어려움을 겪었습니다. 불안 장애, 우울증, 섭식 장애 또는 성격 장애와 같은 진단 경계선.
다른 여성들은 어머니가 된 후 또는 자녀 중 한 명이 진단을 받았을 때 진단을 고려했습니다.
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여성 자폐증의 주요 지표는 다음과 같습니다.
- 사회적 관계에서 통제력이 부족하다는 느낌과 관련된 사회적 억제 또는 부적절하게 조절된 탈억제;
- 때때로 그들은 가까운 사람들의 즉각적인 필요를 이해하지 못할 수도 있습니다.
- 다른 사람의 감정 상태를 식별하고 이해함에도 불구하고 그들은 자발적인 친사회적 행동을 수행하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
- 독립 생활 관리의 어려움: 시간 관리, 집안일, 일, 금전 관리, 음식, 출산 또는 가족 돌봄과 같은 일상 생활의 측면;
- 성인이 된 여성과 관련이 있고 새로운 경험을 조건으로 하는 학교 또는 대학 괴롭힘의 역사;
- 감각 변화;
- 예상치 못한 일상적인 변화에 대한 경직성;
- 오류 관리의 어려움;
- 완벽주의;
- 예측 불가능에 직면한 긴장.
최종적으로 이러한 특성을 나타내거나 자폐 스펙트럼 장애, 새로운 관점이 당신 앞에 열릴 것입니다.
우리 모두는 자폐증으로 간주되는 사람의 뇌가 다른 사람들과 다르게 작동하고 정보를 처리한다는 사실을 이해하고 절대 잊어서는 안 됩니다. 같은 상황에 직면했을 때 자폐로 간주되는 사람들은 완전히 다른 방식으로 해석하고 반응할 수 있습니다. 그리고 이것은 대뇌 반구의 균형 상태로 구성된 진정한 과학적 근거를 가지고 있습니다.
영국과 일본 과학자들이 Elife Science의 오랜 연구에서 뇌의 처리 시간이 자폐증이 없는 사람들과 다르다는 것을 발견했습니다. 신체의 민감한 부분, 즉 외부 자극을 처리하는 왼쪽은 자폐인에서 더 빠르게 작동합니다. 학습 및 운동 충동에 작용하는 오른쪽은 더 느립니다.
대뇌 반구의 균형을 맞추기 위해 약물이 필요하지 않습니다. 이것은 큰 뉴스이자 가장 환영받는 솔루션입니다. 첫째, 삶을 위한 새로운 습관을 만들어야 합니다. 갑시다!
- 음식: 가공식품과 음료를 피하고 생야채와 채소, 과일, 붉은 육류를 섭취합니다(적어도 일주일에 2~3회), 음식을 요리하기 위해 코코넛 오일이나 돼지기름, 설탕을 사용하지 않고 튀긴 음식.
- 신체 활동: 자신에게 즐거운 신체 활동에 따라 하루 최소 0:20분, 항상 최대치에 도달할 때까지 점진적으로 증가합니다.
- 감정 관리하기: 정서적인 해방을 위해 심리 요법이나 미세 물리 요법을 합니다.
- 특정 운동: 발을 자유롭게 움직이고 (레몬 또는 테니스 공)을 사용하고 매일 같은 시간에 3 분 동안 공 위로 발을 움직입니다. 또한 손으로 공을 집고 팔을 곧게 펴고 동시에 오른손에서 왼쪽 팔뚝으로 공을 밉니다. 팔을 구부려 손으로 돌아오도록 합니다. 매일 반복해서 하십시오.
- 식품 보조제: 음식에서 더 이상 찾을 수 없기 때문에 우리 몸에 필요한 보충 물질입니다. 몸에 필요한 것이 무엇인지 확인하기 위해 테스트를 받으십시오.
이러한 새로운 습관을 통해 대뇌 반구는 확실히 균형을 이루고 시간이 지남에 따라 모든 증상이 사라집니다. 이 과학적 접근 방식은 자원 없이 문제를 효과적으로 해결하기 때문에 공개되지 않습니다. 오직 우리의 건강을 지켜온 의사들과 제약업계 재정적인. 이 절차를 믿고 말씀해주세요!
심리학자, 비즈니스 관리 임원 코칭 및 기술 대학원. 창의적 글쓰기 및 스토리텔링에 대한 국제 교육을 받은 작가입니다. Dakila Pesquisas의 연구원, 부모 및 교육자를 위한 교육학 코칭 방법론 창안.
