영혼의 유대는 우리가 다른 사람과 형성하는 깊고 강렬한 연결이라는 것을 알고 계셨습니까? 이러한 연결은 긍정적이거나 부정적일 수 있으며 사랑 관계, 우정 또는 가족 관계와 같은 다양한 이유로 생성될 수 있습니다.
영혼의 유대는 유익할 수 있지만 때때로 독성이 되어 우리의 정신적, 정서적 건강을 해칠 수 있습니다. 영혼 결속의 증상을 인식하고 필요한 경우 제거하는 방법을 아는 것이 중요합니다.
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상대방에 대한 생각을 멈출 수 없다
당신은 다른 사람에 대해 끊임없이 생각하고 있습니다. 그 사람과 함께 있지 않을 때에도 그것은 영혼이 묶여 있다는 신호일 수 있습니다. 하지만 다른 사람과 로맨틱한 관계에 있는 경우 특히 주의해야 합니다.
상대방의 감정을 느끼고
다른 사람이 그렇게 느낄 때 당신이 계속해서 슬프거나 불안하거나 행복하다고 느낀다면 이것은 영혼이 묶여 있다는 신호일 수 있습니다. 때로는 다른 사람의 감정이 자신의 정서적 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.
다른 사람이 당신의 일부라고 느낀다
다른 사람이 당신의 일부이고 당신의 정체성이 그들과 연결되어 있다고 느끼는 것은 영혼이 묶여 있다는 신호일 수 있습니다. 하지만 문제가 있습니다! 상대방이 같은 방식으로 느끼지 않는다면 이것은 상당히 해로울 수 있습니다.
영혼의 결속을 없애는 방법
문제를 식별
영혼의 결속을 제거하는 첫 번째 단계는 문제를 식별하는 것입니다. 당신이 유독한 영혼의 순환 고리에 있고 다른 사람에게서 멀어져야 한다는 것을 인식하세요.
연락을 끊다
두 번째 단계는 상대방과의 연락을 끊는 것입니다. 이것은 어려울 수 있지만 치유할 수 있도록 완전히 벗어나는 것이 중요합니다.
자기 관리를 실천하다
세 번째 단계는 자기 관리를 실천하는 것입니다. 그것은 운동, 명상 또는 치료를 통해 자신을 돌보는 것을 의미합니다.
새로운 목적 찾기
네 번째 단계는 삶의 새로운 목적을 찾는 것입니다. 이것은 항상 하고 싶었지만 시간이 없었거나 최근에 발견한 것일 수 있습니다.
때를 주다
마지막 단계는 시간을 주는 것입니다. 영혼의 끈을 없애는 데는 시간이 걸릴 수 있지만 인내심을 갖고 자신을 계속 돌보는 것이 중요합니다.