과학
이 수업에서 학생들은 식품군에 대해 배웁니다.
당 데니셀 플로레스
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너 식품 우리 몸의 영양소 공급원이지만 각 식품군은 더 많거나 적은 칼로리를 제공합니다.
ㅏ 음식 피라미드 는 우리가 건강을 유지하기 위해 더 많거나 적은 양을 섭취해야 하는 음식을 알려주는 지침서입니다. 건강한 식생활.
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저것 음식, 영양 및 음식 피라미드에 대한 수업 계획 학생들이 각 식품군과 모든 식사 중 균형의 중요성을 알 수 있습니다.
게시물 끝에 이 수업 계획을 PDF로 저장할 수 있습니다!
수업 계획 - 식품, 영양 및 식품 피라미드
주제: 식품 영양
권장 시간: 2반
목표:
- 건강한 식습관이 무엇인지 아십시오.
- 건강한 식습관의 중요성을 이해합니다.
- 식품 피라미드를 이해합니다.
- 식품군을 인식합니다.
필요한 자료:
- 컴퓨터와 프로젝터
- 음식 수치 선택
- 음식 피라미드의 이미지
- 종이와 펜
개발:
- 학급에 주제를 소개하고 학생들에게 가장 좋아하는 음식이 무엇인지 물어보십시오. 말하고 싶은 모든 사람에게 기회를 주십시오.
- 이제 우리가 왜 먹어야 하는지 묻고 몸에 좋은 영양소로 답을 좁혀보자.
- 학생들에게 샐러드, 야채, 육류, 파스타, 쌀과 콩, 햄버거, 밀크쉐이크, 물, 탄산음료 등 건강에 좋은 음식을 선택하고 건강한.
- 음식은 활동을 수행하는 데 필요한 에너지를 제공하며 영양가가 가장 높은 음식을 선택하는 것이 중요하다고 학생들에게 설명합니다. 음식은 포도당의 형태로 에너지를 방출하고 사용하지 않으면 몸에 저장된다는 것을 간략하게 설명하십시오. 체중을 증가시키고 비만과 관련된 질병의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
- 음식을 다시 표시하고 이제 건강에 좋은 음식과 건강에 좋지 않은 음식을 목록으로 구분하십시오.
- 식품 피라미드를 학급에 소개하고 학생들에게 그것이 어떻게 작동하는지 해독하도록 요청하십시오.
- 식품 피라미드에 대해 설명하고 각 식품군을 제자리에 나타내는 그래프임을 보여줍니다. 일부 식품군은 다른 식품군보다 적게 섭취해야 식단이 건강하게 유지되고 균형이 잡힌.
- 맨 아래에 있는 음식은 대부분의 일일 식단에 포함되어야 하고 맨 위에 있는 음식은 소량이어야 함을 강조하면서 그룹을 하나씩 보여줍니다.
- 다음 단어로 학생들 사이에서 종이를 그립니다.
- 밥, 빵, 파스타
- 채소와 채소
- 과일
- 우유 및 파생 상품
- 고기와 계란
- 유지
- 콩
- 과자와 설탕
- 뽑힌 카드를 읽으면서 보드에 음식 피라미드를 함께 만드세요.
평가:
이 수업의 평가는 교실에서 제안된 활동에 참여함으로써 이루어질 수 있습니다.
과학 수업 계획 – 식품, 영양 및 식품 피라미드를 PDF로 다운로드하려면 여기를 클릭하십시오!
참조:
- 수업 계획 - 오염된 물로 전염되는 질병 - 초등학교 7학년
- 과학 수업 계획 – 바디 케어 – 초등학교
- 수업 계획 - 오감 - 초등학교
건강한 식생활
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