ㅏ 소진 증후군직업적 번아웃 증후군이라고도 알려진 는 세계보건기구(WHO)에서 직업병으로 간주합니다. 그러나 브라질에서는 수치가 놀라울 정도로 경제 활동적인 브라질 인구의 약 30%가 이 질병을 앓고 있음을 보여줍니다.
이 숫자는 국제 스트레스 관리 협회(Isma-Brasil)의 2019년 설문 조사를 나타냅니다. 이 수치는 브라질 근로자 3명 중 1명을 나타냅니다. 가장 우려되는 것은 COVID-19 대유행 이후 데이터가 훨씬 더 높아질 수 있다는 것입니다.
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번아웃 증후군은 WHO에서 질병으로 분류한
2022년 1월 WHO는 국제질병분류(ICD-11) 버전을 다음과 같이 업데이트했습니다. 작업 환경에서 얻은 만성 스트레스로 인한 직업 장애로 소진 추가 일하다.
이 증후군은 직업에 관계없이 모든 성별과 연령의 사람들에게 영향을 미칠 수 있습니다. 번아웃 증후군의 결과는 감정적, 육체적 피로이며 개인 및 직업 생활에 부정적인 영향을 미칩니다.
증후군의 발달은 다양한 방식으로 발생할 수 있습니다: 작업 환경을 통해 달성해야 할 목표가 많고, 열악한 근무 조건, 저임금 및 도덕적 괴롭힘. 그러나 목록은 길다.
직장에서 달성할 수 없는 생산성을 찾으면 질병이 나타날 수 있습니다. 직업적 성공을 직장에서의 많은 활동 및 귀인과 연관시키는 사람들을 찾는 것이 일반적이기 때문입니다.
번아웃 증후군 외에도 불안정한 임금 불안정과 관련된 불안정한 근무 조건은 Great Resignation 또는 Great Renunciation으로 알려진 현상으로 수백만 명의 노동자가 직업.
브라질에서는 리우데자네이루주 산업연맹(피르잔)의 데이터에 따르면 2022년 1월에서 5월 사이에 최대 290만 명의 근로자가 사직했습니다.
직업적 성장에 대한 전망 부족, 임금 및 근무 시간과 양립할 수 없는 요구 과도한 작업량은 대포기(Great Renunciation)의 원인이기도 하며 탈진.
번아웃의 주요 증상
질병이기 때문에 증후군과 관련된 증상을 확인할 수 있습니다. 어떤 것이 주요한지 확인하고 필요한 경우 의학적 및 심리적 도움을 받으십시오.
- 정신적 피로;
- 격리;
- 가망 없음;
- 좌절감;
- 갑작스러운 기분 변화;
- 두통
- 피로;
- 근육통;
- 심장 박동의 변화;
- 식욕의 변화.