핀란드 연구원들은 최근 연구를 수행하여 JAMA 네트워크 오픈, 어린 시절의 비타민 D 섭취와 정신 건강 문제의 위험 사이의 가능한 관계에 대한 새로운 관점을 제공합니다.
이 연구는 권장량 이상의 비타민 D3를 매일 투여했는지 여부를 조사하는 것을 목표로 했습니다. 생후 처음 몇 년 동안의 패턴이 노년기에 정신 증상이 발생할 위험을 줄일 수 있습니다. 학교.
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얻은 결과는 비타민 D가 어린 시절 정신 건강에 미치는 영향에 대한 귀중한 정보를 제공합니다.
임상 시험의 맥락에서 유아의 비타민 D 개입 (VIDI), 어린이의 성장과 발달에 대한 비타민 D3 조기 개입의 효과를 조사하기 위해 연구를 수행했습니다. 결과를 확인하세요!
핀란드 연구에서 비타민 D와 정신 건강 사이의 연관성 발견
실험에서 아이들은 무작위로 두 그룹으로 나뉘었습니다. 한 그룹은 표준 일일 복용량을 받았습니다. 10밀리그램의 비타민 D를 받은 반면, 다른 그룹은 그 양의 3배인 30밀리그램을 받았습니다. 밀리그램. 비타민 D 보충은 2주에서 2세까지의 참가자들에게 매일 투여되었습니다.
6세에서 8세까지 발생한 아동을 모니터링한 후 참가자 346명의 부모는 에 의해 설정된 질문을 통해 자녀의 정신과 증상을 평가하도록 초대되었습니다. 연구원.
그 결과, 표준 권장량 이상의 비타민 D3를 매일 투여하면 학령기의 내면화 문제에 대한 보호 효과가 있음이 밝혀졌습니다.
요약하면, 이 연구는 더 많은 양의 비타민 D3를 받은 아이들이 부모의 보고에 따르면 우울증, 슬픔, 수치심, 불안 등의 증상 발생 표준 복용량.
이러한 발견은 어린 시절 비타민 D3 보충의 잠재적인 정신 건강 이점에 대한 유망한 증거를 제공합니다.
이는 취학 연령의 정신과적 문제를 잠재적으로 예방하거나 줄이기 위해 생후 처음 몇 년 동안 이 비타민을 적절하게 섭취하는 것이 중요함을 강조합니다. 그러나 주제에 대한 심화는 여전히 필요합니다.
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