코카콜라 제로 또는 다이어트: 어떤 옵션이 정말 더 건강합니까?

일요일 점심식사 후, 콜라 아이스크림은 전통입니다. 그러나이 상쾌한 음료는 설탕 농도가 높기 때문에 가정에서 금지되었습니다. 따라서 고객을 확대하기 위해 Coca-Cola는 설탕이 첨가되지 않은 탄산음료인 Coca-Cola Zero와 Diet 2개 라인을 출시했습니다. 그러나 둘 다 설탕이 없다면 그들 사이의 차이점은 무엇입니까? 또는 어느 것이 가장 건강합니까? 지금 확인하세요.

건강에 가장 해로운 코카콜라를 선택하는 방법 알기

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세계에서 가장 유명한 청량음료

코카콜라는 청량 음료로 전 세계적으로 알려져 있으며 모든 국가에 있습니다. 그러나 그 명성과 함께 그 구성에 대해 엄청난 양의 댓글과 추측을 불러일으켰습니다.

그리고 그들 중 일부는 터무니없을 수도 있지만, 사실 청량음료에 함유된 고농도의 설탕에 대한 대중적인 논쟁은 사실입니다. 지속적인 사용이 당뇨병과 비만과 같은 다양한 건강 문제와 관련되기 때문입니다.

다이어트 콜라 대 콜라 제로

Coca-Cola 회사는 설탕을 함유하지 않고 대신 감미료라고도 알려진 감미료로 단맛을 낸 두 가지 제품 라인을 출시했습니다.

이 감미료는 미각 수용체에 결합하여 단맛을 모방하지만 신체에 흡수되지는 않습니다.

두 라인의 차이점은 사용된 감미료를 제외하면 코카콜라 제로가 카페인 농도가 더 높을 뿐이라는 점에서 공식이 매우 유사합니다.

사용된 감미료에 관해서는 다이어트 콜라에는 아스파탐만 포함되어 있습니다.

한편 코카콜라 제로는 아스파탐과 아세설팜칼륨을 혼합해 단맛을 증가시키고 때로는 감미료.

따라서 두 청량 음료는 체질이 크게 다르거나 맛의 뚜렷한 차이가 없습니다. 따라서 소비에 가장 적합한 것은 소비자의 기호에 가장 잘 맞는 것입니다.

감미료의 위험

이러한 감미료를 사용하는 것이 신체에 흡수되지 않고 단 맛을 제공하는 기적처럼 보일 수 있지만 섭취와 관련된 합병증이 없는 개인에게는 지속적인 사용을 권장하지 않습니다. 설탕.

이것은 감미료가 다이어트에 이상적이지 않은 단 것에 대한 필요성을 증가시키기 때문에 건강한 사람들이 계속 사용하면 건강에 위험을 초래할 수 있기 때문입니다.

또한 이러한 감미료가 흡수되지 않았더라도 이 섭취는 인슐린 방출로 인해 제2형 당뇨병 발병과 관련이 있을 수 있습니다.

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