많은 사람들이 취침 시간에 가려움증에 대해 불평하며 대부분의 경우 설명은 보이는 것보다 훨씬 간단할 수 있습니다. 결국, 이 경우는 너무 흔하고 반복적이어서 이름까지 얻었습니다. 야행성 소양증이라고 합니다. 야간 가려움증은 인구의 약 90%에 영향을 미치며 체온과 직접적인 관련이 있습니다. 따라서 이 밤에 가려움증으로 고통받는다면 기사를 끝까지 읽고 주제에 대해 더 잘 이해하십시오.
야간 가려움증이란?
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인구의 약 25%가 만성 가려움증을 앓고 있지만 누웠을 때 3배 이상 가려움증을 호소하는 사람과 밤에 느끼는 사람의 비율은 90%에 이른다. 대부분의 경우 가려움증은 낮 동안 우리 몸이 겪는 온도 변화와 직접적인 관련이 있습니다.
생물학적으로 밤에 몸이 따뜻해지는 것은 자연스러운 일이므로 수면 강도 증가에 직접적인 영향을 미칩니다. 온도가 높아지면 피부가 건조해지고 온도가 혈관 확장에도 영향을 미치기 때문에 가려움증 피.
밤에는 항염증 호르몬이 낮보다 낮아 염증 유발 인자가 강화되어 결과적으로 야간 가려움증에 영향을 미칩니다. 따라서 잠자리에 들 때 주의해야 할 사항이 줄어들어 거의 감지할 수 없던 가려움증을 알아차릴 확률이 훨씬 높아집니다.
기타 요인
야간 가려움증의 원인은 다양할 수 있습니다. 체온 외에도 먼지 진드기는 밤에 더 강렬하며 일부 빈대는 밤에는 체온과 우리 몸에서 방출되는 이산화탄소가 나타납니다. 끌어 들이다.
또한 야간 가려움증은 신장 질환, 림프종 또는 간 질환과 같은 더 심각한 증상의 징후일 수도 있습니다.
완화하는 방법?
야간 가려움증은 일부 사람들에게는 상당히 견딜 수 있지만 다른 사람들에게는 수면 부족, 피로를 유발할 수 있으며 일부 사람들에게는 심지어 우울증 그리고 자살 생각. 따라서 가려움을 완화하는 데 도움이 되는 피부 보습제와 같은 가려움증을 완화하는 몇 가지 방법이 있으며, 항히스타민제, 세포에 대한 히스타민의 결합을 차단하여 알레르기 증상을 유발하는 매개체를 방지합니다.
