원래 페루에서, 페루 들것 그것은 수많은 이점으로 인해 잉카 제국을 포함하여 수세기 동안 사용되었습니다.
높은 고도에서 자라는 이 식물은 영양가가 높고 최음 효과가 있어 다양한 건강상의 이점을 제공합니다.
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이점 중에는 포만감을 촉진하는 것 외에도 활력, 다산 및 성욕을 향상시키는 능력이 두드러집니다. 마카는 또한 신체 해독을 돕고 체중 감량 과정을 촉진하며 더 건강한 노화에 기여하여 삶의 질을 향상시킵니다.
페루 마카의 "힘"
일반적으로 "잉카의 비아그라"라고도 알려진 페루 마카는 최음제 특성으로 인해 캡슐 또는 분말 형태로 널리 판매됩니다.
Cayetano Heredia University에서 수행한 연구는 성생활에 대한 긍정적인 영향을 밝히기에 충분했습니다.
연구에 따르면 이 물질은 남성의 정액 생산 개선을 촉진하는 것 외에도 여성의 성욕을 증가시키고 스트레스를 감소시킵니다. 이러한 이점은 더 건강하고 만족스러운 성생활에 기여합니다.
영양학자 Cainara Lins Draeger가 강조한 바와 같이 대도시, 연구에 따르면 남성의 마카 보충이 정자 생산, 정자 수 및 정자 운동성을 증가시키는 것으로 나타났습니다.
또한 전문가는 배아 사망률 감소가 관찰되어 생식력에 기여하기 때문에 여성도 페루 마카로부터 혜택을 받을 수 있다고 지적했습니다.
Cainara가 제공한 정보에 따르면 비건 마카 보충제에는 다양한 유익한 영양소: 비타민, 탄수화물, 섬유질, 단백질, 미네랄 및 식물성 영양소.
페루 마카 섭취 요령
페루산 마카 가루는 주스, 스무디, 요거트 및 과일에 쉽게 첨가할 수 있으며 케이크, 비스킷, 수프 및 국물과 같은 레시피를 풍부하게 만드는 옵션이기도 합니다. 브라질 토양에서는 분말 또는 캡슐 형태의 페루 마카를 찾을 수 있습니다.
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