성인이 된 우리가 가졌던 태도에 대해 느끼는 죄책감 때문에 정서적 건강이 손상되는 것은 흔한 일입니다. 아이들은 현재의 인식이 오고 있었다면 많은 것들이 달라졌을 것이라고 말합니다. 전에. 그러나 아이는 아이이고 과거에 한 일에 대해 자신을 탓하는 것은 좋은 선택이 아닙니다. 따라서 귀하의 어린 시절이 귀하에게 어떤 영향을 미쳤는지에 대한 몇 가지 팁을 나열했습니다. 정서적 건강 이제 성인.
어린 시절에 가졌던 행동에 대해 자신을 너무 탓할 필요는 없습니다.
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단계에 대해 전문가가 만든 몇 가지 점수를 아래에서 확인하십시오. 어린애 같은:
1. 방치된 부모의 진정한 영향
큰 문제 중 하나는 집에서 아이들의 목소리가 들리지 않는다는 사실입니다. 많은 상황에서 부모는 자녀에 대한 사랑을 말로나 행동으로 나타내지 않았습니다.
이러한 무례함은 결국 수치심, 무가치함, 심지어 신체적 질병과 같은 증상을 초래했습니다. 이러한 부재와 부모의 긍정적인 말은 어른들로 하여금 아이들의 필요를 충족시키는 데 책임이 있는 사람들의 무능력에 대한 치료에서 용서를 구하도록 이끌었습니다.
2. 너무 빨리 자라는 것 – "부모가 된" 아이
또 다른 일반적인 요인은 자녀에게 매일의 가사일을 맡기는 것입니다. 이러한 의무의 대부분은 부모가 수행해야 했지만 "부모화”.
이러한 과도한 의무는 아이들에게 난기류와 스트레스를 유발하며, 최악의 부분은 이러한 감정을 성인이 될 때까지 가져간다는 것입니다. 즉, 돌봄에 대한 책임을 가지고 자라면 성인이 되어 돌봄이 필요한 사람들과 관계를 맺을 가능성이 매우 높습니다.
3. 자신이 부족하다고 믿게 만든 부모
오늘날 많은 성인들은 과제를 완벽하게 완료하지 못하는 것에 대해 매우 좌절감을 느낍니다. 이것은 그들의 부모가 그들에게 자신이 부족하다고 믿게 했기 때문입니다.
부모가 아이에게 혼자서는 아무것도 할 수 없다는 인상을 줄수록 아이는 실수로 결코 개선되지 않고 자신을 방어할 수 없습니다. 이것은 심지어 그들이 인생에서 원하는 것과 원하지 않는 것에 대한 잔인한 의심으로 이끌 수도 있습니다.