에 관한 연구 아동 발달 자존감과 자신감이 개인 형성의 가장 중요한 기둥 중 하나임을 보여줍니다.
이런 의미에서 자기애의 견고한 기초를 쌓는 것은 어린 시절부터 시작되어야 합니다. 이를 위해서는 부모가 자녀에게 사랑, 안전 및 수용을 제공하고 자녀가 사랑받고 있음을 알고 성장하도록 하는 것이 중요합니다.
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의 견고한 기반 구축 자아 존중감 어린이의 전반적인 웰빙과 미래의 성공에 매우 중요합니다. 따라서 형제자매나 또래와 비교하지 않고 자신을 표현하고 진정한 자신이 될 수 있는 안전한 환경을 제공하는 것이 필수적입니다.
아이가 무조건적으로 받아들여지고 사랑받을 때, 아이는 자신을 받아들이고 자신을 사랑하는 법을 배우게 됩니다.
전문가의 의견
KLAY의 아동 심리학자이자 교육 책임자인 Meghna Yadav는 최근 HT Lifestyle과의 인터뷰에서 자존감의 중요성을 강조했습니다.
그녀는 건강한 자존감, 자기 수용 및 자기 인식을 가진 아이들이 인생에서 번창하는 경향이 있다고 강조했습니다.
이 아이들은 새로운 기회를 탐색하고, 최선을 다하고, 도전에 직면하여 회복력을 보여줄 수 있는 자신감을 가지고 있습니다.
부모와 교사는 각 어린이를 고유한 능력과 관심을 가진 고유한 개인으로 인식함으로써 이 과정에서 중요한 역할을 합니다.
아이들의 자존감을 높이는 방법
Meghna Yadav에 따르면 아이에게 자신을 사랑하도록 가르치는 주요 방법은 다음과 같습니다.
- 자신의 생각과 감정을 적극적으로 경청하고 인정하여 자신의 감정을 효과적으로 명명하고 관리하도록 돕습니다.
- 자신을 표현하고 이해하는 능력을 향상시키는 정서적 어휘의 발달을 자극합니다. 감정;
- 행동을 통해 아동이 사랑받고 친절하며 능력이 있음을 보여줍니다.
- 긍정적인 역할 모델이 됨으로써 아이들은 보호자와 교사를 관찰함으로써 자신에 대한 긍정적인 이미지를 발전시키는 법을 배웁니다.
- 지속적으로 긍정적인 강화와 격려의 말을 제공합니다.
- 아이들에게 실수할 자유를 허용하고 실패의 가치에 대해 토론하고 개인적인 경험을 공유합니다.
- 아이에게 라벨을 붙이기보다는 습관에 초점을 맞춘 균형 잡힌 피드백 메커니즘을 구현합니다.
- 현실적인 기대치와 달성 가능한 목표 설정
- 불쾌한 감정과 실망에 직면하고 대처하는 법을 가르칩니다.
이것들은 모두 상대적으로 단순한 태도이지만, 자신을 존중하고 지적으로 자신의 감정을 다루는 방법을 아는 자신감 있는 사람을 만드는 데 큰 차이를 만듭니다.
따라서 부모는 자녀의 일상 생활에서 이러한 조치를 채택하여 자녀가 자신의 진정한 가치와 사랑을 받고 성장할 수 있도록 해야 합니다.
