최근 에어프라이어의 인기가 높아지고 있습니다. 그것의 주요 매력은 지방을 사용하거나 튀기지 않고 조리법을 준비할 수 있다는 것입니다. 이를 통해 준비는 매우 실용적일 뿐만 아니라 더 건강하고 칼로리가 적어야 합니다. 그래서 오늘은 만드는 방법을 배울 수 있는 레시피를 준비했습니다. 치킨 핑거 이 어플라이언스에서. 지금 이 맛있는 레시피를 계속 읽고 발견하세요.
더 읽어보기: 에어프라이어로 야채를 요리하고 음식을 더 맛있게 만드는 방법을 알아보세요.
더보기
일상 생활에 포함할 수 있는 가장 건강한 차 옵션을 확인하십시오.
바나나 차: 숙면의 비결
에어 프라이어로 빵가루 입힌 치킨을 요리하는 방법 알아보기
간단하고 실용적인 조리법임에도 불구하고 준비할 수 있도록 이 단계를 따르는 것이 중요합니다. 이를 위해서는 몇 가지 재료가 필요합니다. 아래 목록을 확인하세요.
빵가루 입힌 치킨 레시피에는 어떤 재료가 사용됩니까?
이 레시피에는 다음이 필요합니다.
- 4 닭 가슴살 필레;
- 계란 1개;
- 밀가루 한 컵;
- 빵 부스러기 1 컵;
- 파프리카 또는 파프리카 한 스푼;
- 파슬리와 골파 1큰술;
- 양파 가루 1큰술;
- 마늘 가루 한 티스푼과;
- 맛볼 소금과 후추.
준비 방법을 알고
모든 재료를 정리했다면 이제 손을 더럽힐 차례입니다. 첫 번째 단계는 치킨 필레에 소금과 후추로 간을 한 다음 보관하는 것입니다. 그런 다음 계란을 용기에 부수고 노른자와 흰자가 섞일 때까지 포크로 빠르게 치십시오.
다른 용기에 밀가루를 넣은 다음 각 필레를 밀가루에 묻힌 다음 풀어 놓은 계란에 넣고 마지막으로 빵가루에 넣습니다. 이렇게 준비한 필레를 예열된 에어프라이어에 넣습니다. 준비를 마치려면 올리브 오일을 약간 추가하고 장치를 200ºC에서 15분 동안 굽도록 설정합니다. 그 후 에어 프라이어를 열고 필레를 확인하고 필요한 경우 뒤집고 노릇해질 때까지 몇 분 더 굽습니다.
에어 프라이어를 소독하는 것을 잊지 마십시오.
장치를 더 오래 보존하려면 사용 후 항상 청소하는 것을 잊지 마십시오. 이를 통해 장치의 성능이 향상되고 에어 프라이어의 유효 수명이 늘어납니다.