영형 건 섬유질 구조로 두껍고 단단하고 유연하며 흰색을 띠며 인체의 여러 부분에 존재합니다.
그는의 일부입니다 줄무늬 근육 구성 결합 조직 (콜라겐 화합물).
역할
힘줄의 주요 기능은 근육을 뼈에 연결하는 것입니다. 이런 식으로 신체의 균형과 운동 발달에 도움을 주어 근육에 힘을 분배합니다.
따라서 근육과 연결된 뼈를 당길 때 힘줄은 수축력을 뼈에 전달하기 위해 움직임을 만듭니다.
또한 힘줄은 신체 관절의 관절 (두 뼈 사이의 만남)에 안정성을 제공합니다.
힘줄은 목, 팔, 손, 발, 발목, 어깨, 팔꿈치 등 거의 모든 사람의 관절에 존재합니다.
자세히 알아 보려면 :
- 인체 관절
- 어깨 관절
힘줄의 종류
신체의 위치에 따라 힘줄은 다음과 같을 수 있습니다.
- 굴근 힘줄: 신체의 일부를 구부리거나 수축시키는 데 관여합니다. 예를 들어 손가락과 발가락을 말리거나 닫는 것은 굴근 힘줄의 역할입니다.
- 익스텐더 힘줄: 신체 일부의 확장 또는 확장에 관여합니다. 예를 들어 손목을 풀거나 손가락을 확장하는 동작은 신근 힘줄의 작업입니다.
자세히 알아 보려면: 인체 근육
인체의 일부 힘줄
힘줄의 부상이나 파열은 특히 반복적이고 충격적인 근력 운동을하는 운동 선수에게 매우 흔합니다.
다음은 인체를 구성하는 힘줄 중 일부입니다.
무릎 힘줄
무릎은 대퇴사 두근 건, 장경 밴드, 햄스트링 건 및 슬개 건으로 구성됩니다.
영형 슬개 건슬개 인대라고도 불리는는 무릎에 위치하며 무릎 앞쪽에있는 대퇴사 두근 힘줄의 연속입니다.
그 기능은 무릎 관절에 균형과 안정성을 제공하는 것입니다. 슬개 건염은이 힘줄의 가장 흔한 관련 질병 중 하나입니다.
다리 힘줄
무릎과 종골 힘줄 외에도 다리에는 5 개의 신근 힘줄이 있습니다.
- 앞쪽 경골 힘줄;
- 길고 짧은 외반 신근
- 길고 짧은 손가락 신근.
발과 발목은 앞쪽과 뒤쪽 경골 힘줄, 비골 힘줄, 발가락의 신근 및 굴곡 힘줄로 구성됩니다.
영형 아킬레스 건 또는 아킬레스 건은 신체에서 가장 강하고 가장 취약합니다. 그것은 무릎과 발목 관절을 교차하는 발 뒤꿈치에 있습니다.
그 이름은 트로이 전쟁에 참여한 영웅 아킬레스가 가장 취약한 부분 인 뒤꿈치라는 그리스 신화를 기반으로합니다.
참조: 골격계에 대한 운동
