운동 시스템: 개념, 문제, 중요성

영형 기관차 시스템 우리의 이동에 대한 책임이 있습니다. 골격과 근육 골격. 따라서이 시스템은 골격 시스템과 근육 시스템의 두 가지 시스템으로 구성됩니다. 그들에게 영향을 미치는 문제는 우리 삶에 부정적인 영향을 미치며, 예를 들어 일상 활동을 수행하는 데있어 고통과 어려움을 유발합니다.

읽기: 치아는 뼈의 일종입니까?

기관차 시스템

운동 시스템은 두 가지 구성 요소로 구성됩니다. o 골격계 그건 근육 체계. 이 두 시스템은 뼈가 우리 몸의 골격 근육을위한 고정 부위 역할을하므로 함께 작동합니다. 다음으로 우리는 그들에 대해 조금 더 알게 될 것입니다.

운동 시스템은 골격 및 근육 시스템으로 구성됩니다.
  • 골격계

골격 시스템은 다음으로 구성된 인간 골격에 의해 형성됩니다. 뼈 206 개. long이라고 불리는 뼈의 끝에서 우리는 또한 연골. 인간의 골격은 축 골격과 부속 골격의 두 영역으로 나눌 수 있습니다.

영형 축 골격 80 개의 뼈로 구성되어 있으며 머리, 흉곽, 척추. 영형 팔다리 뼈대, 차례로, 구성하는 126 개의 뼈에 의해 형성됩니다 상지와하지 그리고 어깨와 골반 거들. 소위 어깨 거들은 상지가 축 골격에 연결되도록하고 골반 거들은하지와이 골격의 연결을 보장합니다. 이 주제의 주제에 대해 더 자세히 알아 보려면 다음을 읽으십시오. 골격계.

뼈 분류

인간의 골격을 구성하는 뼈를 분류 할 수 있습니다. 길이, 두께 및 너비의 관계에 따라. 불린 뼈 긴 길이를 가진 사람들입니다. 예를 들어 우리 몸에서 가장 큰 뼈인 대퇴골이 있습니다. 우리는 또한 짧은, 길이, 너비 및 두께가 비슷하고 길이가 거의없는 사람들: 손목을 형성하는 손목 뼈가 그 예입니다. 마지막으로 우리는 뼈를 가지고 지루한, 얇은: 그들은 우리의 뇌를 형성하는 것을 발견 할 수 있습니다.

인간의 골격을 구성하는 뼈의 일부를 그림에서 주목하십시오.
인간의 골격을 구성하는 뼈의 일부를 그림에서 주목하십시오.

관절

우리 몸을 구성하는 뼈는 관절을 통해 연결됩니다. 관절이 허용하는 움직임의 정도에 따라 이동, 반 이동, 고정으로 분류 할 수 있습니다. 에서 가동 관절 그들은 큰 움직임을 허용하고 예를 들어 어깨와 무릎에서 찾을 수 있습니다. 에서

속성 움직임을 허용하지 않으며 두개골을 형성하는 것을 찾을 수 있습니다. 우리는 여전히 반 가구, 움직임이 있지만 제한적입니다. 척추의 척추에서 볼 수 있습니다.

  • 근육 체계

근육계는 근육에 의해 형성 우리 몸을 구성합니다. 그들은 구성 우리 몸무게의 40 ~ 50 % 예를 들어, 우리의 움직임과 우리를 통한 음식의 통과를 보장하는 다른 기능으로 행동합니다. 소화 시스템, 소변의 통과 비뇨 기계 그리고 우리의 호흡.

읽기: 근육을 형성하는 근육 조직

근육 분류

근육은 줄무늬 골격근, 줄무늬 심장 근육, 비 줄무늬 근육의 세 가지 유형으로 분류 할 수 있습니다. 당신 줄무늬가없는 근육 그들은 혈관, 식도 및 방광과 같은 우리의 내부 기관에서 발견됩니다. 그들은 비자발적 수축을 나타냅니다. 즉, 수축은 우리의 의지와 무관하게 발생합니다. 영형 줄무늬 심장 근육 우리에 존재 심장 또한 비자발적 수축을 나타냅니다.

당신 골격 줄무늬 근육 뼈와 연결되어 있습니다. 따라서 우리의 변위를 허용하는 것은 그들입니다. 이 근육의 수축은 자발적입니다. 즉, 우리의 명령을 통해 발생합니다. 골격 줄무늬 근육은 힘줄에 의해 뼈에 연결되며 결합 조직.

이 근육의 대부분은 두 개의 뼈에 연결되어 있으며 이들의 수축은 이러한 구조의 움직임을 보장합니다. 일반적으로 그들은 단독으로 작동하지 않고 함께 작동하여 움직임을 보장합니다. 예를 들어 팔에서 굴곡이 발생하려면 이두근이 수축하고 삼두근이 이완되어야합니다. 팔을 펴는 경우, 이두근이 이완되고 삼두근이 수축하는 것이 필수적이라는 반대를 관찰했습니다. 이 경우 우리는 근육이 존재한다고 말합니다. 적대적인 움직임.

그림에서 이두근과 삼두근이 수행하는 대립 운동을 확인하십시오.

기관차 시스템의 중요성

운동 시스템은 우리 몸의 움직임과 변위를 담당합니다. 또한 신체의 부드러운 부분을 지원하고 내부 장기를 보호합니다. 우리의 골격은 여전히 혈액 세포 생산 그리고 장소로 봉사 소금 저장.

읽기: 해골에 관한 10 가지 재미있는 사실

운동 시스템에 영향을 미치는 문제

운동 시스템은 부적절한 자세, 영양 부족 또는 심지어는 관행과 같은 다양한 요인에 의해 영향을받을 수 있습니다. 신체 활동 틀리게. 귀하에게 영향을 미치는 몇 가지 문제는 다음과 같습니다.

  • 자세 편차: 자세가 좋지 않으면과 전만증 (허리의 날카로운 곡률),과 후만증과 같은 문제가 발생할 수 있습니다. (가슴 부위의 날카로운 곡률로 유명한 혹을 형성 함), 척추 측만증 (가슴의 측면 곡률) 기둥).
  • 골다공증: 이 질환은 뼈 질량이 감소하여 뼈가 약해지고 골절되기 쉽습니다. 주로 노인과 폐경 후 여성에게 영향을 미칩니다. 일생 동안 낮은식이 칼슘 섭취는이 질병과 관련이있을 수 있습니다.
  • 근육 염좌 : 근육이 과도하게 늘어나고 근육 섬유가 부러 질 때. 스포츠를하는 사람들에게 흔한 일 임에도 불구하고, 우리가 근육을 많이 사용하는 일상 활동 중에도 발생할 수 있습니다.

운동 시스템에서 운동

주제에 대해 배운 내용을 확인하기 위해이 텍스트에서 얻은 지식을 사용하여 답해야 할 십자말 풀이를 준비했습니다. 준비 되었나요?

운동 시스템 크로스 워드
운동 시스템 크로스 워드

대답:

  1. 흉곽이 축 또는 부속기 골격의 일부입니까? 답변: 축
  2. 척추 사이에 어떤 유형의 관절이 있습니까? 답변: 세미 모바일
  3. 대퇴골은 길거나 짧거나 평평한 뼈입니까? 답: 길다
  4. 골격 줄무늬 근육의 예. 답: 이두근
  5. 줄무늬 심장 근육에서 어떤 유형의 수축이 보입니까? 답변: 비자발적
  6. 몸에서 가장 큰 뼈의 이름은 무엇입니까? 답: 대퇴골
  7. 무릎에는 어떤 종류의 관절이 있습니까? 답변: 모바일
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