주장 표현하는 여성 명사 자기 주장의 질, 긍정 또는 양.
단호함이라는 단어는 결정적인 명제를 의미하는 "주장"에서 파생됩니다. 자기 주장을 나타내는 사람은 자신의 의견을 표현하는 데 어려움이없는 자신감입니다.
자기 주장은 개인이 명확한 입장을 취할 수 있다는 것을 결정하는 정서적 능력입니다. 독단적 인 사람은 자신과 자존감을 주장하고 보안을 보여주고 자신이 원하는 것과 달성하려는 목표를 알고 있습니다.
일반적으로 자기 주장은 당신의 삶을 책임지는 긍정적 인 사고와 적극적인 행동과 관련이 있습니다.
자기 주장은 사람이 옳고 그름을 의미하는 것이 아니라 그 사람이 경청자에 대한 정력과 존경심으로 자신의 생각을 발표하고 방어한다는 것을 의미합니다.
의사 소통의 자기 주장
의사 소통의 맥락에서 자기 주장은 성숙함과 높은 자존감을 드러내는 전략으로, 사람이 다른 사람에게 불쾌감을 주거나 복종하지 않고 자신의 신념을 방어하는 것입니다.
단호하게 의사 소통하는 사람들은 명확하고 객관적으로 투명하고 정직하게 의사 소통합니다. 의무가 아니라 권리이기 때문에 모든 사람이 단호하게 의사 소통 할 수있는 것은 아닙니다. 이러한 통신 방식에는 다음과 같은 몇 가지 장점이 있습니다.
- 표현 능력과 사회적 이미지를 향상시킵니다.
- 다른 사람들에 대한 존경심을 키 웁니다.
- 대립을 해결하는 데 도움이됩니다.
- 협상 기술을 향상시킵니다.
- 자신감을 높입니다.
- 더 많은 신뢰성을 제공합니다.
- 스트레스를 줄입니다.
자기 주장과 심리학
심리학에 따르면 행동은 수동적, 공격적, 수동적 / 공격적 및 독단적의 4 가지 범주로 나눌 수 있습니다.
사회적 상호 작용과 관련하여, 적극적인 유형의 행동은 상호 작용하는 모든 사람들에게 유익하기 때문에 더 건강한 행동입니다. 비판에 귀를 기울이고 다른 사람을 비판하는 데 이러한 비판을 사용하지 않는 것은 안전하고 존중하는 행동입니다. 개인적인.
한 사람이 항상 한 가지 유형의 행동만을 보여주는 것은 아니며 다른 상황과 상황에서 다른 행동을 할 수 있다는 점을 언급하는 것이 중요합니다.