인간은 개인으로서 고유 한 존재이며 심리학자 및 정신과 의사에 의해 인식되고 취급되어야한다는 믿음을 뒷받침하는 심리학의 관점입니다.
인본주의 심리학은 자유 의지와 자기 실현과 같은 개념을 강조합니다.
기능 장애에 초점을 맞추는 대신 인본주의 심리학은 사람들이 잠재력을 깨닫고 웰빙을 극대화하도록 돕기 위해 노력합니다..
이 운동은 20 세기 심리학의 두 가지 주요 추세 인 행동주의와 정신 분석에 반대하면서 성장했습니다.
인본주의 원칙은 1960 년대 미국에서 인기를 끌었던 "인간 잠재력"운동 중에 적용되었습니다.
인본주의 심리학은 어떻게 생겨 났습니까?
인본주의 심리학의 초기 발전은 1950 년대 Abraham Maslow와 Carl Rogers와 같은 일부 이론가들의 작업에 크게 영향을 받았습니다.
1943 년 매슬로우는 "인간 동기 부여 이론"에서 자신의 욕구 계층을 설명했습니다.
1950 년대 후반에 아브라함 매슬로 그리고 다른 심리학자들은 심리학에 대한 더 인본주의적인 접근에 전념하는 전문 조직의 개발을 논의하기 위해 회의를 열었습니다.
그들은 자아 실현, 창의성, 개성과 같은 주제가이 새로운 접근 방식의 중심 주제가 될 것이라는 데 동의했습니다.
1951 년 Carl Rogers는 치료에 대한 그의 인본주의적이고 고객 지향적 인 접근 방식을 설명하는 Client-Centered Therapy를 출판했습니다.
미국 인본주의 심리학 협회가 결성 된 것은 1962 년이었고, 1971 년 인본주의 심리학은 미국 심리학 협회 인 APA의 한 부서가되었습니다.
1962 년에 Maslow는 존재의 심리학을 향해 (존재의 심리학을 향해) 그는 인본주의 심리학을 심리학의 "제 3의 힘". 첫 번째와 두 번째 세력은 각각 행동주의와 정신 분석이었다.
그만큼 정신 분석신경학 지그문트 프로이트 (Sigmund Freud)가 만든, 존재의 무의식적 욕망과 살아온 행동과 감정의 관계에 중점을 둡니다. 이미 행동주의 그것은 심리적 연구로서의 사람의 행동만을 가지고 있습니다.
인본주의 심리학의 아버지로 여겨지는 Abraham Maslow
Abraham Maslow의 필요 계층은 무엇입니까?
Maslow의 욕구 계층 또는 Maslow의 피라미드로 더 잘 알려진 인간 동기의 이론은 인간의 동기를 이해하는 기초로 간주됩니다.
인간 동기의 이론은 각 사람이 충족해야 할 기본 욕구를 가지고 있다고 말합니다.
이러한 활동에는 다음이 포함됩니다. 생물학적 및 심리적, 안전, 소속감과 사랑, 자존감 및 자아 성취.
피난처 나 사랑받는 느낌과 같은 개인의 기본적인 필요가 충족되면 그는 성취와 성취와 같은 자신의 고차원 적 요구에 집중할 수 있습니다. 자아 존중감.
다른 연구에서는 Maslow가 확인한 원래 요구 사항을인지, 미적 및 초월의 세 가지 추가 수준으로 확장했습니다.
Maslow의 필요 계층은 아래 이미지와 같이 피라미드로 구성됩니다.
매슬로의 피라미드.
기본적인 필요는 피라미드의 기초에 있습니다. 사람들이 각 수준에서 자신의 요구를 충족함에 따라 더 복잡한 요구 사항을 충족하고 자기 충족과 전체 달성에 더 가깝게 일합니다. 가능성.
이 모델은 사람들이 주어진 시간에 특정 행동에 동기를 부여하는 이유를 이해하기위한 프레임 워크를 제공합니다.
인본주의 심리학의 5 가지 주요 특징
1. 판단 없음
인본주의 심리학은 도움을주는 전문가가 판단하지 않는 상담 접근 방식입니다. 고객이 공유하는 내용-콘텐츠가 공개.
2. 감정 이입
사람 중심 치료의 주요 특징은 공감입니다.
인본주의적인 접근 방식을 취하는 심리학자와 정신과 의사는 환자와 함께 정서적으로 고통스러운 문제를 탐구합니다.
3. 비 병리 적
인본주의 심리학의 대부분의 전문가는 임상 진단을 제쳐두고 클라이언트의 본질에 대해 논의합니다.
사람 중심 접근 방식을 사용하는 데 도움을주는 많은 전문가들은 내담자가 자신의 강점에 집중하도록 권장합니다 (강점 기반 접근 방식이라고도 함).
4. "나"에 집중
인본주의 적 치료의 목적은 대화를 통해 내담자의 감정, 생각 및 감정 표현을 촉진하는 것입니다. 어떤 경우에는 글쓰기, 그림 그리기, 그리고 심지어 연기 (심리극이라고도 함)와 같은 표현 적 인센티브가 권장됩니다.
5. 실존 적이다
인본주의 심리학의 가장 중요한 특징 중 하나는 실존 적 요소입니다. 실존 치료사는 고객이 제한적인 패턴과 접근 방식을 통해 작업하도록 돕고 창의성과 자기 표현을 통해 자신을 표현하도록 장려합니다.
실존 적 주입의 일부로 육체적, 사회적, 심리적, 영적 네 가지 실존 적 차원이 일반적으로 탐구됩니다.
관심이있을 수있는 몇 가지 의미도 참조하십시오.
- 사회 심리학이란 무엇입니까?
- Maslow의 피라미드는 무엇입니까?
- 조직 심리학이란 무엇입니까?
- 정신 분석;
- 행동주의.