소비는 무엇입니까?
소비는 사람과 커뮤니티 사이의 상품과 서비스 이동으로 구성된 인간 활동입니다. 경제의 경우 소비는 생산 과정의 마지막 단계이며 생산 및 유통 직후에 발생합니다. 자신의 필요를 충족시키기 위해 개인의 부를 적용하는 것입니다. 개인에게 소비는 현실 자체에 통합되는 것을 의미합니다. 가장 잘 알려진 소비 형태는 구매이지만, 우리는 다음과 같은 경우에도 소비한다고 말할 수 있습니다. 우리의 일부가되는 모든 유형의 정보 및 제품을보고 듣고 느낍니다. 생명.
강박이란 무엇입니까?
강박은 강박이라고하는 특정 행동의 특징입니다. 이러한 습관은 학습되며 대부분의 경우 불안 완화와 관련이 있습니다. 강박적인 행동은 제대로 적응하지 못한다고합니다. 이것은 개발 측면에서 이러한 행동이 개인의 삶을 방해한다는 것을 의미합니다.
행동의 반복과 자동 성을 포함하여 강박적인 행동의 일부 특성이 두드러집니다. 즉, 강박은 특정 행동을 반성하지 않고 과도하게 반복하는 것이 특징입니다. 또 다른 중요한 특징은 만족 또는 불안 완화 문제와 관련이 있습니다. 강박적인 행동은 고통으로부터 즉각적이고 순간적인 구제를 제공하는 경향이 있습니다. 이 만족감은 순간적으로도 뒤 따르는 부정적인 감정을 극복합니다. 그런 식으로 행동하는 것에 대한 죄책감이나 충동에 저항 할 수 없기 때문에 강박적인 행동은 반복.
강제 소비의 경우, 불안 해소는 구매를 통한 특정 제품의 편입과 관련이 있습니다. "I need to have", "I have to buy"-이것들은 실제 원인에서주의를 돌리려는 반복적 인 생각입니다. 걱정.
구매가 강박 적인지 어떻게 알 수 있습니까?
필요에 의한 구매와 강박 구매를 구별하는 주된 특징은 구매하는 것과 필요한 것 사이의 단절이다. 많은 사람들이이 행동을 소비주의라고 부릅니다. 다른 사람들은 Oniomania라고 불리는 특정 구매 강박 장애에 대해 이야기합니다. 어쨌든 병리학 적 지정은 강박 행동에 거의 영향을 미치지 않습니다. 진단에 큰 이점은 없지만이 행동이 발전한 이유를 아는 것입니다.
몇 가지 조치에주의를 기울여야합니다. 그중 우리는 다음을 강조 할 수 있습니다.
-구매에 대한 통제 할 수없는 충동의 느낌, 견딜 수 없거나 저항 할 수없는 경험으로, 구매할 물건의 필요성 측면에서 의미가 없습니다.
-빈번한 구매 행동 및 제품의 필요성과 관련이 없음
-구매와 불안의 관계
-삶의 쇼핑 방해 (사회적 피해, 시간 손실, 재정적 문제, 직장에서의 문제).
강박 소비에 대처하는 방법?
어쨌든 심리 치료 적 후속 조치는 접근 방식에 관계없이 항상 표시됩니다. 모든 노력은 구매와 만족 / 불안의 끝 사이에 확립 된 관계의 실제 이유에 초점을 맞추어야합니다. 어떤 경우에는 의학적 및 약리학 적 후속 조치가 필요할 수 있습니다. 그러나 누구나 자신의 소비 습관에주의를 기울이고 일상 생활에서 어떤 종류의 간섭을 방해하는지 볼 수 있습니다.
자세한 정보는 어떻게 찾을 수 있습니까?
젊은 관객을 겨냥했지만이 영화는 베키 블룸의 소비 망상 (Confessions of a Shopaholic, USA, 2009)는 소비자 행동에 대한 수많은 진부한 표현을 모아 놓은 매우 흥미로운 토론 도구입니다.
줄리아나 스피넬 리 페라리
브라질 학교 협력자
UNESP에서 심리학 졸업-Universidade Estadual Paulista
FUNDEB의 간단한 심리 치료 과정-Bauru 개발 재단
USP-University of São Paulo에서 학교 심리학 및 인간 개발 석사 과정
출처: 브라질 학교- https://brasilescola.uol.com.br/psicologia/consumo-compulsivo.htm