오늘 나는 당신에게 레시피를 제공합니다 와플 준비를위한 몇 가지 팁과 함께. 이 레시피는 와플,하지만 가지고 있지 않더라도 걱정하지 마세요. 다른 방법으로 할 수 있습니다. 적합한 실리콘 형태로 제조 할 수 있습니다. 와플, 오븐 (200 ° C) 또는 에어 프라이어. 프라이팬이나 샌드위치 메이커로도 만들 수 있습니다.
또 다른 팁은: 와플 준비하고 난로에 식히십시오. 그렇게하면 더 바삭하게 유지됩니다. 도시락을 보내려면 용기를 닫기 전에 항상 식을 때까지 기다리십시오. 바삭함을 잃게되지만 여전히 맛있습니다. 젤리, 꿀 또는 다른 반주와 함께 평범하게 먹을 수 있습니다.
읽기 :귀리 빵 레시피 및 조합
접수 와플
(권장 연령: 설탕을 포함하고 있기 때문에 2 세부터)
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성분
달걀 1 개
밀가루 3/4 컵
우유 150ml
신선한 설탕 1 큰술
기름 2 큰술
효모 1/2 큰술
바닐라 에센스 3 방울
준비 모드
블렌더에서 모든 것을 블렌딩하고 금형 또는 기계에 놓습니다. 와플.
코멘트
200ml 계량컵
기계가 없으면 실리콘 폼을 사용하여 와플 (200 ° C 오븐에서 로스팅), 프라이팬 또는 샌드위치 메이커.
레시피는 헉헉.
평가 수익 @영양가있는 것 
조합
옵션 1
와플
꿀
키위
우유
옵션 2
와플
꿀
메추리 알
표준 광산 치즈
사과
물
참조: 학교 도시락을위한 세 번째 주간 메뉴 제안
옵션 3
와플
수제 딸기와 꿀잼
바나나
민트 차
옵션 4
와플
수제 꿀과 땅콩 크림
질경이와 계피 구이
뜨거운 차 (카모마일 / 레몬 그라스)
또한 액세스: 사랑으로 학교 도시락을 조립하는 방법
옵션 5
와플
꿀
수제 천연 요거트와 바나나 믹스
귤
작성자: Carolina Godinho
출처: 브라질 학교- https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/receita-de-waffle-e-combinacoes.htm
