悲しみは気持ちであり 人間の典型的な状態、 によって特徴づけ 喜び、エネルギー、気質の欠如 およびその他の不満の感情。
すべての人間は、人生のある時点で悲しんでいる、または悲しんでいます。 これはすべての人にとって自然な状態です。
悲しみは、通常数分間続く一過性の悲しみに至るまで、さまざまな程度の強さで現れる可能性があります または数時間、深い悲しみに。これは、次のようなより複雑な問題の兆候であることに加えて、数日または数週間続く可能性があります。 うつ病。
いくつかはすることができます 悲しみを引き起こす理由失恋、失業、友人や家族の死、その他の人から否定的な見方をされ、心理的に影響を受ける状況など。
悲しみの主な症状の中には、落胆、日常的な仕事をしたり、社交したりすることへの不本意があります。
アメリカの心理学者ポール・エクマンによれば、悲しみは人間の「6つの基本的な感情」の1つであり、幸福、怒り、驚き、恐れ、嫌悪感でもあります。
語源的に、この用語はラテン語に由来します 悲しみ、「落胆の状態」または「不幸な側面」を示す言葉。
の意味も参照してください 憂鬱.
深い悲しみとうつ病
多くの人がうつ病の意味と深い悲しみの意味を混同していますが、どちらも似たような特徴があります。
うつ病は 神経化学的心理的病気つまり、うつ病の人は、悲しみを感じる特別な理由を必要としません。
一方、深い悲しみは、個人に強い影響を与える何らかの出来事（または一連の出来事）に関連する原因があります。
要するに、うつ病はより深く、より複雑な状態ですが、深い悲しみは、たとえそれがしばらく続いたとしても、過ぎ去る傾向があります。
の意味についてもっと知る うつ病.
も参照してください 人間の感情の8つの主要なタイプ.