私たちの生物は、部分的に機械に似たダイナミクスを持っています。 しかし、機械とは異なり、私たちの体には自分自身をリサイクルする能力があります。 だから、あなたの体が一年前と同じではないことを確認してください、そしてそれは来年同じではないでしょう！
絶え間ない更新とその有機的な意味のこの関係は、私たちが人生として認識するものの主な要因と見なすことができます！
すべての生物は、生物によって実行されるさまざまな活動を維持するために常にエネルギーを費やしています。 私たちの細胞は絶えずそれらの原子と分子成分を交換しています。 細胞物質の大部分は分解され、新しいものを合成することができます。 物質を構築および分解するこの激しい活動は、有機栄養素の分解によって得られるエネルギーを使用して行われます。 各細胞内で起こるこの身体のダイナミクスは代謝を構成し、ギリシャ語では変化を意味します。
この代謝作用は2つの部分に分けることができます：
タンパク質合成など、他のより単純な物質からの新しい物質の生産、 アミノ酸とエネルギー貯蔵につながる反応によって形成され、として知られています 同化作用。 この同化プロセスの例は、筋肉組織内のタンパク質の合成にあります。 アミノ酸、および分子の集合を介したグリコーゲン貯蔵の形成において グルコース。
同化作用は、その構築過程において、その反応の速度に適したエネルギーと基質（より小さな分子）の提供を必要とします。 したがって、同化作用は、体内に存在するさまざまな組織や臓器の成長、再生、維持に関与するプロセスです。
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グルコース分子の分解やエネルギー、水、炭素ガスへの変換など、複雑な物質をより単純な物質に分解するプロセスは、異化作用として知られています。 消化プロセスは、食品に存在する主要栄養素を吸収性の微量栄養素に変換するため、異化作用の一例です。 異化作用は、体に十分なエネルギーがなく、破壊を求めるときにも発生します 彼ら自身の組織と蓄え、に変換されるアミノ酸とブドウ糖の放出 エネルギー。
代謝はホルモン系によって調節されており、主な異化ホルモンは 副腎皮質刺激ホルモン（ACTH）は、糖質コルチコイドホルモンの分泌を引き起こします。 コルチゾール。 主な同化ホルモンは成長ホルモン（GH）、テストステロンおよびインシュリンです。
ヒントの価値：特定の断食の危険性は、人が脂肪を失うだけでなく、筋肉量を失い、筋肉量を失うと、代謝を変えてアコーディオン効果を得るということです。 正しい減量のためには、カロリー摂取量を減らし、身体活動を増やす必要があります。 しばらくすると、生物はこの新しい現実に慣れ、その重要な機能に必要なエネルギーが少なくなり、自然に代謝が安定します。
ファブリシオアルベスフェレイラ
生物学を卒業
ブラジルの学校チーム
学校や学業でこのテキストを参照しますか？ 見てください：
FERREIRA、FabricioAlves。 "代謝"; ブラジルの学校. で利用可能： https://brasilescola.uol.com.br/biologia/o-metabolismo.htm. 2021年6月27日にアクセス。