葉酸は妊婦の間で最もよく知られており、通常、妊娠の最初の数週間は医師によって処方されます。 この酸は、脊髄を露出させることを特徴とする「二分脊椎」として知られる病気を予防します。この病気は、損傷して下肢の麻痺を引き起こす可能性があります。 また、赤ちゃんの脳の発達の失敗である無脳症を防ぎます。
したがって、母親が葉酸を摂取することは重要であり、これには吐き気の症状を軽減するという利点もあります。 妊娠初期の吐き気、早産の発生率を減らし、母乳の改善に役立ちます。
葉酸が豊富な食品のヒントをいくつか紹介します。肝臓、ほうれん草、ピーナッツ、チコリ、メロン、クルミ、ナッツ、エンドウ豆、きのこなどです。 しかし、葉酸が利益をもたらすのは赤ちゃんだけではありません。子供から大人まで、誰もが葉酸を必要としています。 この酸は、とりわけ、代謝プロセス、核酸合成、血液形成に不可欠な成分です。
葉酸はBグループのビタミンであり、このビタミンの主な機能は他の分子の構築を助けることです。 DNA、メチオニン、アミノ酸などの細胞成分を形成するための炭素単位を提供します。 人体にはこのビタミンがある程度蓄えられていますが、問題は妊娠中に速度が低下し、妊婦によく見られる巨赤芽球性貧血を引き起こす可能性があることです。 必要な1日量を提供する薬局で販売されている錠剤を摂取することにより、必要な量の葉酸を摂取する実用的な方法があります。
実験室で葉酸を得るための合成プロセス：プテリジン、グルタミン酸およびp-アミノ安息香酸はの分子成分です 合成を実行し、目的の生成物を得ることができる葉酸：その状態の葉酸に対応する暗黄色の結晶 ピュア。
リリア・アルベス
化学を卒業
ブラジルの学校チーム
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酸 -私たちの食品にどの酸が含まれているかを知ってください。
ソース： ブラジルの学校- https://brasilescola.uol.com.br/saude/acido-folico-protecao-para-bebe-na-gestacao.htm