THE うつ病または大うつ病性障害 （MDD）は、人の気分を妨げ、心理的および身体的症状の形で現れる精神障害を特徴とする病気です。
この状態は20〜40歳の人によく見られますが、それは規則ではありません。 現在、うつ病は多くの子供や青年にも影響を及ぼしています。
うつ病の原因
うつ病の原因はよくわかっていません、病気の発症は遺伝的要因または人の人生のある出来事によって影響を受けることが知られています。
うつ病は、失業、別の都市への移動、人間関係の崩壊、病気、または愛する人の死の後に発生する可能性があります。
それは、長く続く悲しみの感覚が特徴であり、人の生活の他の側面を害します。
不安とストレスも、うつ病を引き起こす2つの重要な要因です。
うつ病の症状
うつ病の人は通常、14日以上次の2つの症状があります。
- 明らかな原因のない2週間以上の深い悲しみ。
- 以前は楽しいと考えられていた活動への興味の喪失。
- 無関心;
- 集中力の低下;
- 悲観論;
- 食欲減少;
- 不安;
- 恐れ;
- 不眠症または過度の睡眠;
- 過敏性;
- 自尊心の喪失;
- 不安。
筋肉の緊張、頭痛、胃の痛み、胸の痛み、消化不良など、明らかな原因のない身体的な症状もいくつかあります。
自殺念慮も起こる可能性があります。 うつ病の人の15％が自殺すると推定されています。
うつ病の種類
うつ病の主な種類は次のとおりです。
- ベビーブルース：母親のホルモンレベルと感情状態の変化に関連している可能性があります。 赤ちゃんへの興味の欠如や、赤ちゃんの世話ができないという感覚が特徴です。
- 双極性うつ病：絶え間ない気分のむらが特徴です。
- 気分変調：それはより穏やかなタイプの障害であり、機嫌が悪く、社会的孤立が一定しています。
- 非定型うつ病：その人は激しい憂鬱と人間関係の問題を抱えています。 一定の睡眠と食欲増進も一般的です。
- 精神的鬱病：妄想や幻覚の存在が特徴です。
人がうつ病にかかっているかどうかをどうやって知るのですか？
うつ病はしばしば見過ごされたり、激しい悲しみと混同されたりします。 悲しみとは何か、うつ病とは何かという2つの状況を区別することを学ぶ必要があります。
悲しみは、一時的なものであり、生涯を通じて誰にでも影響を与える可能性のある通常の感情です。 一方、うつ病は20日以上続く深い悲しみであり、他の症状を伴い、明らかな原因はありません。
うつ病の人は彼の激しい悲しみの理由を説明することはできません。 一方、悲しい人は自分の状態の原因や理由を特定することができます。 うつ病は、数日間悲しみを感じるだけではありません。
うつ病の治療
うつ病は治癒可能ですが、心理学者や精神科医の指導が病気の治療に不可欠です。
抗うつ薬の使用は、治療セッションとともに示される場合があります。 抗うつ薬が体に戻る 神経伝達物質、 といった セロトニン, ノルエピネフリン そして ドーパミン.
また、次のようないくつかのライフスタイルの習慣を変えることも重要です。 健康的な食事 アルコールや薬物の消費を避けてください。
うつ病の治療には長い時間がかかる可能性があり、多くの献身が必要であり、会社と友人や家族のサポートに不可欠です。
うつ病の人を助けたい場合は、立ち会って、治療中または治療中に探し出すように勧めてください。