肥満の増加に伴い、 糖尿病, 砂糖の摂取を避けるために甘味料を選ぶ人も多いでしょう。 重要なのは、一部の人工甘味料も健康被害を引き起こす可能性があるということです。 代わりに、より自然なものを利用することもできます。 主なものはステビアです。 彼女について知っておくべきことを今すぐ見てみましょう。
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ステビア: 知っておくべきこと
現在、砂糖の主要な代替品の1つです。 この甘味料はステビオール配糖体、レバウジオシド A から得られます。 アメリカの食品を規制する機関（FDA）は、それを安全であると分類しています。
この物質は粉末、液体、または顆粒の形で存在します。 スーパーマーケットや自然製品を販売する店で購入できます。 信じられないかもしれませんが、ステビアはケーキ、ソフトドリンク、ゼリー、チョコレートなどの砂糖の代替品としても業界で使用されています。
シクラミン酸ナトリウムやアスパルテームなどの一般的に使用されるいくつかの種類の人工甘味料と比較して、ステビアには温度安定性などのいくつかの利点があります。 さらに、それは完全に自然です。 これまでのところ、それは病気の出現とさえ関連していません。
中国企業が極甘ステビアを販売
Howtian と呼ばれる中国の企業は、史上最も甘いと思われるステビア植物を栽培しました。 同社は、このステビアが飲料、スナック、スポーツ栄養の分野ですぐに採用されると考えています。 このように、これは日常生活での砂糖の使用を減らすための非常に良い代替手段となります。
従来の砂糖をステビアに置き換える価値はありますか?
そう、人生においてはすべてバランスが大切です。 砂糖や砂糖を含む加工食品を過剰に摂取する傾向がないのであれば、そうでもないかもしれません。 この甘味料はすべての消費者にとってそれほど手頃な価格ではないため、ステビアに置き換える必要があります。 ポケット。
一方、糖尿病の場合は、体重を減らすか、大量の食事を摂る必要があります。 甘い食べ物をよく食べるので、ステビアを摂取し始めるのも面白いかもしれません。 甘味料 自然 現在市場で入手可能です。