ここ数十年で、地球はかなりの気温上昇を経験しました。 この現象はすでに感じられており、長期的には深刻な健康上の問題を引き起こします。 それを念頭に置いて、いくつかのヒントをご紹介します 熱波から子供たちを守るには 簡単にまとめましたので、ぜひチェックしてみてください。
続きを読む： 子どものお弁当に何を入れるか：栄養たっぷりでおいしいおやつのヒント
続きを見る
ゆで卵は昼食と夕食のどちらを食べるのが良いですか? ここで調べてください
誰にもできない私と一緒に：邪悪な目を防ぐことができる植物を紹介します
暑い時期のケア
春はすでに近づいており、ブラジルは間違いなく高温に直面するでしょう。 これに関連して、高齢者や子供など、暑さに弱い人々を念頭に置くことが重要であり、次のヒントが重要になる可能性があります。
- 子どもたちに薄着を着せる
子供や青少年は気温が高くてもコートや厚着をする傾向がありますが、これは非常に危険です。 体温の上昇により、めまいから失神に至るまでの不快感を引き起こす可能性があるためです。 したがって、最良の選択肢は、子供の肌が呼吸できる軽量の生地を使用することです。 同様に、暑さ対策に特化した服装、できればUVカット機能のある服装と、頭部への太陽光の入射を減らす帽子を選びましょう。
- いつも日焼け止め
前の項目では、軽くて新鮮な服を着ることがいかに重要であるかを説明しましたが、これらには太陽にさらされる危険性があります。 ただし、良い面としては、この問題には日焼け止めという非常に簡単な解決策があるということです。 したがって、お子様の体のすべての露出部分、特に顔と首に必ず製品を塗布することを忘れないでください。 実際、小さなお子様が日中車に乗るだけで、太陽に直接当たる時間がほとんどない場合でも、日射病の深刻な危険性が依然としてあるため、この製品は不可欠です。
- 水分補給が鍵です
頻繁に水分補給することはオプションではありませんが、暑い時には不可欠です。 このためには、できれば子供に水を飲むよう促すデザインの魔法瓶を使用することを選択してください。 また、常に水分補給できるよう、ペットボトルの水がなくなったら交換するよう指導してください。