夢遊病の最も一般的な兆候は何ですか?

あなたは、ただ寝ているだけでも夢遊病の兆候である可能性があると信じている人ですか? じゃあ、騙されないように！ また、音声を割り当てることや、エピソード中に本人が怪我をしないと考えることは危険であると考えるのが一般的ですが、実際はそうではありません。

夢遊病は、眠りについてから約 1 時間後に発生し、その夜には再発しない睡眠障害です。 この病気に関するいくつかの迷信を解き明かし、夢遊病の兆候を特定する方法を学びましょう。

続きを読む： あなたは正しい姿勢で寝ていますか？

夢遊病とは何かを理解する

夢遊病は、ノンレム睡眠として知られる睡眠の最も深い段階で現れる睡眠障害です。 パラソムニアとも呼ばれるこの障害は、自分が何をしているのかを完全に意識せずに運動活動を行うことを特徴としています。 この要因は、彼らの脳機能が休眠状態、つまり深い睡眠と覚醒した睡眠の間の移行状態にあるという理解に由来しています。

したがって、翌朝、夢遊病者は前夜に何が起こったかを覚えていない、またはほとんど覚えていないことが非常に一般的です（完全または部分的健忘症）。 一般に、このエピソードは人が眠ってから 1 ～ 2 時間後に発生し、数秒または数分続き、人が目を覚ますか、眠りを続けるためにベッドに戻ったときに終了します。

ほとんどの場合、夢遊病は治療を必要としません。 ただし、いくつかのセキュリティ対策を実装する必要があります。 たとえば、電気製品や家具のプラグは抜かなければならず、エスカレーターへのアクセスも避けなければなりません。

この病気にかかっている人の最も一般的な兆候は何ですか?

この病気にかかった人の主な症状は、歩く、ベッドに座る、毛布をたたむ、家の中を歩き回る、 見知らぬ人と話したり、着替えたり、ドアや窓を開け閉めしたり、トイレに行ったりするのはすべて寝ている間です。 夢遊病のもう 1 つの一般的な症状は、完全に目覚めていないのに食事をすることです。

夢遊病者はほとんどの場合、脳からの直接の干渉なしに、日常的で常同的な行動を繰り返すため、事故につながる可能性があります。 言い換えれば、夢遊病中に食べ物を切るために使ったナイフで窒息したり怪我をしたりすることは珍しいことではありません。 したがって、事故を避けるためには、できるだけ早く障害を特定することが重要です。