ココナッツ餃子のレシピと組み合わせ

私たちは作ることにしました レシピ付きの一連の出版物 実用的で、簡単で、健康的で、おいしいです。 レシピと一緒に入れます 組み合わせ写真 あなたがインスピレーションを得るためにすでに作られています。 このシリーズの最初のレシピを考えて、私は ココナッツクッキーのレシピ、それは喜びであることに加えて、ミルクやグルテンを摂取しないので。

相談用の料理本が大好きなので、 すべてのレシピをPDFで利用できるようにします ダウンロードする。 したがって、あなたのパーソナライズされた小冊子をあなたの好きなレシピで組み立てることが可能になります。

続きを見る: ランチボックスの炭水化物を変えるためのヒント

ココナッツクッキーのレシピ

(推奨年齢: 砂糖が入っているので2歳から。)

*レシピをPDFでダウンロードするには、 ここをクリック.

材料

ココナッツ粉大さじ3
黄金の亜麻仁粉大さじ1
油大さじ1
卵1個
ココナッツミルク大さじ5
新鮮な砂糖大さじ2
イースト小さじ1
すりおろしたココナッツ大さじ3

準備モード

すべてを混ぜ合わせ、予熱したオーブンで180°Cで20分間焼きます。

コメント:

  • 6つの標準的なカップケーキサイズのカップケーキを作ります。
  • 測定が同じになるように計量スプーンを使用してください。

* @によって評価された収益栄養価の高いもの

組み合わせ

  • オプション1

  • ココナッツクッキー
  • 林檎
  • モツァレラチーズ
  • ホットティー(フェンネル/カモミール)

続きを見る: 学校給食ボックスの最初の週次メニュー提案

  • オプション2

  • ココナッツクッキー
  • ウズラの卵
  • キウイ
  • 温かいお茶
  • オプション3

  • ココナッツクッキー
  • シナモンとパイナップル
  • 牛乳
  • オプション4

  • ココナッツクッキー
  • タンジェリン
  • トマト
  • バナナとホイップミルク

あまりにも読んでください: 学校給食ボックスの第2週メニュー提案

  • オプション5

  • ココナッツクッキー
  • いちご
  • イナゴマメとミルク
  • オプション6

  • ココナッツクッキー
  • 林檎
  • 牛乳
  • オプション7

  • ココナッツクッキー
  • メロン
  • イナゴマメとミルク

これらは、ココナッツケーキとの提案された組み合わせでした。 楽しんでいただければ幸いです。おやつメニューのご用意もお手伝いさせていただきます。

カロライナ・ゴディーニョ

ソース: ブラジルの学校- https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/receita-bolinho-coco-combinacoes.htm

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