なぜ毎晩同じ夢を見るのですか？

精神分析の父、ジークムント・フロイトは、夢は私たちの無意識への窓であると指摘しました。 同時に、心霊術やいくつかの難解な知識は、私たちがさまざまな存在からのメッセージを受け取ることができる空間であると言っています。 そのことを念頭に置いて、毎晩同じ夢を見ているときは振り返ることが重要です。

これは、本当にあなたと話したいスピリチュアルな人がいることを意味します。 あるいは、あなたの心の中に、注意を必要とする未解決の何かが存在します。

繰り返す夢: 毎晩同じ脚本

人が同じ夢を何度も見るとき、彼らはそう呼ばれます。 夢再発する。 これらの夢の中にはポジティブなものもありますが、ほとんどの場合、それらはあなたに何かを警告するという特定の機能を持っています。 したがって、夢想家に影響を及ぼし、克服できない状況や恐怖があることを明らかにするため、それらは特別な注意に値します。

無意識は夢を通じてコミュニケーションします。 毎晩、自分の心のこの部分に触れる機会があります。 しかし、多くの場合、無意識が伝えたいメッセージは聞こえず、心は気づいて理解してもらうための別の選択肢を作り出します。

その意味？

夢のメッセージを理解するには、細部まで注意を払う必要があります。 物体ではなく、感覚です。 精神分析の自由連想テクニックに精通している場合、これは素晴らしい方法です。 寝ている間に起こったことについて話したり書いたりすると、精神を落ち着かせる解決策や意味が思いつくかもしれません。

ただし、あなたが夢を思い出せない人の場合、作業はもう少し複雑になる可能性があります。 これに対処するには、2 つの簡単な方法があります。

まず、しっかりと睡眠をとることが重要です。 これは体の健康を助けるだけでなく、夜の間に夢の要素を思い出しやすくします。 心が休まっていると、よりよく取り組むことができます。

2番目：集中テクニックを実行します。 目が覚めたらすぐにベッドから起き出さず、目を閉じてそこに横たわって、夢の中で視覚化されたイメージを思い出してください。

この実践には訓練と献身が必要ですが、時間が経てば夢のすべての段階を思い出すことが可能になります。 夢の要素をノートに書き留めて後で考えることが重要です 分析.

ゴイアス連邦大学でソーシャルコミュニケーションを卒業。 デジタル メディア、ポップ カルチャー、テクノロジー、政治、精神分析に情熱を注いでいます。