成長したいという情熱があるなら 植物 あなたの作品を次のレベルに引き上げたい場合は、あなたとあなたの家族の健康を癒し、促進できる薬用種を取り入れることを検討してください。 生物学の専門家が作成した以下のリストで、これらの野菜が何であるかを調べてください。
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見た目以上に、健康を促進します。
屋内植物の影響に関する2022年の公衆衛生研究では、緑豊かな環境に住んでいる人々はより穏やかで、最適な認知機能を備えていることが判明しました。 したがって、植物種は単なる心地よい視覚以上のものを伝えると結論付けることができます。
植物を育てるのが好きで、この習慣からさらに恩恵を受けたい場合は、どの植物を自宅で飼う必要があるかを確認してください。
アロエ
アロエベラとしても知られるアロエベラは、剣のような長い葉が特徴です。 この植物の中のジェルは、日焼け、皮膚の炎症、傷などに局所的に塗布できます。 治癒作用があり、多くの人の基本タンパク質であるコラーゲンの形成を助けるため、 生地。 また、消化を助けるために摂取することもできます。 アロエベラには有毒な側面があるため、その治療方法を知ることが重要です。
アマチャヅル
甘茶蔓として知られるアマチャヅルは、高麗人参と似た性質を持っているため、お茶を作るのによく使われる蔓です。 栽培は非常に簡単で、多くの有益な化合物が含まれており、その中で最も有名なのはジンセノサイドであり、脳の機能に作用し、心を浄化し、長寿をもたらします。
ラベンダー
ラベンダーはその香りと紫色の花で有名で、装飾やアロマセラピーとしてよく使用されます。 ただし、リラックス効果とストレス軽減効果があり、煎じ薬に使用したり、ベーカリー製品に添加したりすることもできます。 この植物は通常屋外で栽培されますが、適切な日光条件であれば屋内でも適応します。
ミント
ミントはどんな場所に植えてもよく育つため、育てやすいハーブです。 ハッカ属に属するお茶は心を落ち着かせ、消化を助けるだけでなく、喉の痛みや発熱などの症状の改善にも役立ちます。 この植物から作られたトローチは、げっぷを減らし、腫れを軽減し、吹き出物を和らげるのに最適です。
モリンガ
モリンガの原産地はサハラ以南のアフリカと東南アジアですが、その抗酸化作用により他の大陸の健康食品店にも届きました。 その葉は、必須の食事に必要なタンパク質、ビタミン、ミネラルの完全な供給源であり、健康と基本的な栄養のサポートとなります。