すぐに完成する実用的なデザートのレシピを探していたなら、まさにそれが見つかりました。 やっぱり、これは美味しいですね オレンジのマグカップケーキ わずか 2 分で完成し、レシピに必要な材料はほとんどありません。 また、小麦粉の代わりにオーツ麦粉を使用しているので、グルテンが苦手な方にも喜ばれるデザートです。
さらに、ミルクチョコレートのコーティングをセミスイートまたは70％のチョコレートに置き換える予定です。これらは同様においしいオプションであり、他のものほど砂糖や脂肪の含有量が多くありません。 したがって、健康的な方法でよく食べ、できるだけ早く空腹を解消したい人にとっては素晴らしいレシピです。
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オレンジのマグカップケーキのレシピ
材料：
マグカップを型として使用するため、すべての量は最小限になります。 ただし、いつでもボウルでより多く作ったり、複数のマグカップを作ったりすることができます。 いずれの場合も、次の比率に従います。
- 卵1個。
- オーツ麦粉 スプーン3杯。
- オレンジジュース 1/2 (水なし);
- ハーフビターチョコレート100g。
- シナモンパウダー小さじ1。
準備方法:
作り方はとても簡単で、主な材料を混ぜるだけです。 そこで、250mlのマグカップに卵、オーツ麦、オレンジジュース、挽いたシナモンを加えます。 生地が均一で均一になるように、調理する前にすべての材料をよく混ぜてください。
最後に、電子レンジに入れ、中程度の出力で 2 分間だけ放置します。 その後、ケーキの準備が整いますので、電子レンジまたは湯煎でチョコレートを溶かして覆うだけです。 このようにして、試食の準備が整いました。
