誰もが知っているように、宇宙には重力はありません。 空. この事実は、宇宙飛行士に身体的および生理学的変化を引き起こします。 地球、その結果を刈り取ります。 しかし、あなたは知っています 宇宙飛行士の骨はどうなるのか 宇宙で？ 地に足をつけずに宇宙に長期間滞在した結果を以下に示します。
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骨密度とは何ですか?
骨塩密度 (BMD) とも呼ばれ、骨片に含まれる 1 平方センチメートルあたりのカルシウムの重量です。 これは基本的に骨の抵抗を決定するために使用される方法であり、密度が大きいほど密度が高く、耐久性が高くなります。
宇宙飛行士の骨密度
宇宙飛行士は宇宙で長期間過ごすと骨密度が数十年に渡って失われる可能性があり、地球から離れる期間が長ければ長いほど、より多くの骨密度が失われます。
これは、今年科学誌サイエンティフィック・リポーツに掲載された研究の結果であり、 宇宙ステーションで過ごした17人の宇宙飛行士の手首と足首の骨密度 国際的。
この場合、地球に帰還すると、これらの骨の密度が宇宙飛行士の骨の密度と同等であることがわかりました。 年齢が上がるにつれて密度が減少する傾向があるため、今から約 10 年の寿命が失われることになります。 ミネラル。
他の研究では、宇宙飛行士は毎月宇宙にいると、すべての骨の密度が 1 ～ 2% 失われるとすでに結論づけています。
持続的な効果
密度が回復すれば大丈夫ですよね？ しかし、地球に帰還してから数年が経っても、宇宙飛行士は依然として重力から離れた環境の影響を受けることになります。
このため、骨量の生成を刺激するために一連の特別なトレーニングセッションを行うことが推奨されており、最も推奨される運動は「デッドリフト」です。
最後に、良いニュースは、宇宙飛行士、特に次のような症状を持つ宇宙飛行士は、この骨密度の減少に気づかない傾向があるということです。 骨粗鬆症は沈黙の病気であり、治療しなければ影響を与えるのは 40 歳未満です。 お年寄り。
