乳糖不耐症: 見分け方を調べる

乳糖不耐症は、乳糖を含む食品を消化できない場合に使用される用語です。 多くの人がこの症状に罹患していますが、それをそのような病気であると特定することはできません。 この意味で、この記事では乳糖不耐症の可能性があることを示すいくつかの兆候を確認してください。

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乳糖不耐症とは何ですか?

4種のチーズのピザを食べた後や、寒い日にホットチョコレートドリンクを飲んだ後なら、 お腹がひっくり返るのを感じたら、これはあなたが何かに対する耐性がないことを示している可能性があることを知ってください。 乳糖。 これは、牛乳に含まれる糖である乳糖を含む食品を消化できない場合に使用される用語です。 したがって、通常はラクターゼ酵素がそれを小さな断片に分解して体に吸収されるようにする必要があります。

しかし、乳糖不耐症の人は、この消化を実行し、体がこの糖を吸収できるようにするために必要なラクターゼを持っていません。 そして、この時点から患者は症状を感じ始めます。

乳糖不耐症の人にはどのような症状がありますか?

症状は人によって異なり、摂取した乳糖の量によっても異なります。 ただし、これらは通常、摂取後 30 分から 2 時間の間に現れ、最も一般的なものは膨満感、吐き気、 ガス、下痢（便秘の場合もあります）、体の痛み、鼓腸、疝痛、けいれん、頭痛、 過敏性。

非常に多くの症状を引き起こしているにもかかわらず、乳糖不耐症の多くの人々は乳製品を摂取し続け、その結果を受け入れて生きることを選択しています。 幸いなことに、専門家によると、成人の乳糖不耐症には、不快感や倦怠感のほかに、これ以上のリスクはありません。 したがって、これはより重篤な状態に進行する可能性のある状態ではなく、がんや他の病気とは何の関係もありません。 しかし、さまざまな症状を引き起こす可能性があり、生活の質に重大な影響を与える可能性があります。