解決策を求める気持ちを生み出す年末の瞬間は、1 月の初めには失われてしまいます。 この時点で、新しい解決策への欲求と、それを実行する力が衝突します。 したがって、私たちを前進させるためのインセンティブが必要です。 2023 年に私たちの生活を変えるために、どのようなミニリスクに賭けるべきかを見てみましょう。
年の初めに新しい態度や選択に賭けるのは、人によっては難しいプロセスになる可能性があります。
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科学者 自己罰はプロセスを積極的に助けるものではないため、推奨される戦略ではないことを明らかにします。 代わりに、ミニリスクをスケジュールすることで、何か新しいことに対する興奮と熱意を高めることができます。 さらに、リスクを取ることに適応することには多くの利点があり、最も顕著なのは創造性の向上です。
2023 年の成長プロセスに役立つ可能性のあるリスクを以下で確認してください。
- クリエイティブに
自分の芸術的才能を発揮することを恐れないでください。 どの芸術形式に最も共感できるかを特定し、練習を始めてください。 つまり、自分自身を表現するための新しい可能性を発見することです。
- 新しい友達
人間は社交的な生き物であるため、メンタルヘルスに関する多くの研究では人間関係の重要性について言及されています。 最初は難しいように思えても、特に閉鎖的な人々にとっては、自分の興味を共有してくれる新しい会社を探してください。
- 自分の間違いを認める
謙虚さを示すだけでなく、間違いを認めることは、何かを学び直したり、人生の特定の側面について新しい視点を生み出す機会でもあります。
- 自分の限界を課す
制限がないと、困難な状況が生じる可能性があります。 自分の願望、興味、そして本当の自分を表現する 人格 明確さの欠如によって将来の紛争が発生するのを防ぎます。 そうすることで、お互いを尊重し合いながら、より真の人間関係を築くことができるのです。
- お年寄りとの再会
時間が経つにつれて、私たちの生活から遠ざかってしまう人もいます。 奇妙に思えるかもしれませんが、新しい再会は双方が楽しみにしているものかもしれません。
- 落ち着いて
人生にさまざまな困難があっても、ジョークやユーモアを使って一時を明るくするように努めてください。 すべてに独特の特徴があるので、自分の特徴を評価する方法を知ってください。