中国文化は人間の健康のためのさまざまな医療技術を提示する責任があります。 それが鍼治療の始まりで、痛みを和らげるツボがあることがわかります。 頭。
鍼治療は、症状を改善するために身体を「ハッキング」するために使用される唯一の技術ではありません。 指圧という針を使わない治療法があります。
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人間の体は、脳や神経部分と接続するいくつかの点が相互に接続されて形成されています。 したがって、押すと、痛みに関連する症状が軽減されます。
指圧について、また頭痛の症状を軽減するために指圧を日常生活で実践する方法については、この記事をご覧ください。
指圧
まず、指圧は中国の代替医療で、体の特定のキーポイントを押して痛みを軽減するマッサージのスタイルです。
指圧技術には 6 つの主要なポイントがあります。以下を参照してください。
- 銀唐ポイント
「第三の目」として知られるこの目は、眉間、鼻と額の真ん中にあります。 なぜなら、このツボを押すことで、片頭痛に伴う目の痛みを軽減できるからです。
- ザンズーポイント
目の上、眉頭のすぐ下に2つのポイントがあります。 したがって、このツボを押すと、副鼻腔炎や鼻炎によって引き起こされる頭痛の症状が軽減されます。
- インシャンポイント
それは口の上の2点、両側に1つずつありますが、目と並んでいます。 押すと歯痛、副鼻腔炎、頭痛などの痛みを軽減します。
- 天珠ポイント
これらのツボは後頭部、首筋に向かって位置しており、これらのツボを押すと片頭痛の症状や目の疲れが軽減されます。
- シュアイグポイント
Shuai Gu ポイントは頭の側面、耳のすぐ上にあり、マッサージすると目の疲れ、頭痛、ストレスを和らげることができます。
- 何谷ポイント
最後に、ここは体にとって最もリラックスできるポイントの 1 つと考えられており、マッサージすると片頭痛の症状、背中の痛み、歯痛を緩和し、筋肉の緊張を和らげることができます。
したがって、これらのツボを10分ほどマッサージすることをお勧めしますが、より効果を高めるには、さらに長く押すことをお勧めします。
なぜなら、これは反射療法のテクニックであるため、専門家の助けがなくても行うことができるからです。
頭痛を和らげるツボがわかったので、もうこの問題に悩まされる必要はありません。
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