アーモンドママ: 子どもたちに害を与える子育てスタイル

時間が経つにつれて、母親の中には社会の変化に適応し、子供の発達に害を及ぼす傾向のある子育て方法を採用する人もいます。 これらの母親のスタイルの 1 つは「アーモンド マザー」として知られています。

社交界の人気者ヨランダ・ハディッドが登場するTikTok上の出版物を通じて急速に広まった 10代の娘ジジ・ハディッドに不健康な食生活をするよう指導している。 痩せた状態を保つ。 この態度が子どもの人生にどんな害をもたらすかわかりますか? この投稿では、「」について知っておくべきことをすべて分けて説明します。マザーアーモンド”.

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お母さんのこの宗派をすでに知っていましたか？

名前は新しいように思えるかもしれませんが、その姿勢は古くから知られています。 「アーモンドマザー」の子育てスタイルには、健康を犠牲にして痩せることを求める食文化が根付いていた。 KIMS Cuddlesの小児科部長であるパラグ・デカテ博士によると、母親の注意は完全に外見に集中しており、それが栄養失調の可能性を高めているという。

健康的な食事を求める代わりに、子供たちがお腹が空くと、それが良い選択肢だと考えて、ほとんどの子供がアーモンドを食べさせます。 成長期には栄養が必要ですが、実際には、子どもに悪影響を与える有害な行為になってしまいます。 子供。

食文化

一般的に、一部の人にとっては外見の方が重要であり、それを達成するために健康への影響を考慮せずにダイエットに頼ってしまいます。 このシナリオの中で、最も影響を受けるのは子供たちです。 体の発達に不可欠なタンパク質、ビタミン、ミネラルの深刻な欠乏を引き起こします。 体。 しかし、子供たちは自分の外見を恥ずかしく思い、他人と自分を比較し始めます。

健康的な食生活

健康的な食事は、子供たちに適切な食事を奨励する正しい方法であるため、どの家族でも習慣にする必要があります。 したがって、無理に食べ物を与えようとせず、次のヒントに従ってください。

• 果物や低炭水化物食品などの健康的なスナックを選択してください。
• 卵や豆類などのタンパク質を食事に含めましょう。
• 精製された炭水化物と過剰な塩分は避けてください。
• 水分補給に気を付け、水や天然ジュースを与えてください。