関係におけるパートナーシップは、コミュニケーションの方法から構築されます。 このとき、言葉、声のトーン、ジェスチャーは、私たちが達成したい方向に影響を与えます。 一 難しい会話たとえば、多くの不安や恐怖を引き起こす傾向があり、健全なコミュニケーションを妨げる感情が生じます。
だからこそ、このような瞬間の緊張を和らげるために、繊細な対話を始めるための最良のヒントを書きました。
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恋愛関係において会話を始めるのに苦労することがよくありますか?
このテーマの専門家によると、難しい会話を始めるための最良のヒントは次のとおりです。
1. 落ち着いてください
特定の時間に、私たちの脳は状況をまっすぐに考えるのではなく、本能に従って行動する傾向があります。 したがって、自分の感情レベルを監視し、冷静さを保つために最善を尽くしてください。 起こってはいけないのは、2 人が過剰に反応し、会話が怒鳴り合いになることです。
2. 事前にアイデアを整理しておく
良い会話をするためには、一緒に何かを構築することが期待されますが、目的を達成するためのマインド マップを作成することもできます。 常に、結果として何を達成したいかを自問することから始めて、会話を始める前に、観察、ニーズ、明確さを利用して考えを整理します。
3. 同意を求める
難しい会話は激しい議論に発展する危険性があります。 したがって、静かで控えめな環境を選び、対話を始める前に、パートナーにあなたの話を聞いてくれるかどうかを尋ねてください。 快適な空間を離れることで、状況によって生じるストレスを回避できます。
4. 問題を明確にする
皮肉や間接的な表現は誤解の余地を残すため、会話で自分の意図を明確に定義することが非常に重要です。 したがって、回りくどいことを言わずに単刀直入に本題に入りますが、相手を傷つけたり傷つけたりしないように注意することを忘れないでください。
5. 我慢して
デリケートなトピックに取り組む場合は、急いではいけません。 不安が邪魔をし、問題の結果が損なわれる可能性があります。 だからゆっくり行きましょう！ 相手が情報を処理する時間を与え、その問題に関して立場を表明する機会を与えます。
常に覚えておいてください:
コミュニケーションには意見の相違を解決する力がありますが、会話は必ずしも予定通りに終わるとは限りません。 ただし、常に意見間のバランスを見つけ、お互いへの愛と尊敬を維持するよう努めてください。