愛情のある関係は、双方を尊重し、カップル間の平和と友情と同義である必要があります。 ただし、依存、操作、攻撃性によって関係が非常に有害になる可能性があるため、これが常に起こるわけではありません。 したがって、症状の兆候を認識する方法を知ることが非常に重要です。 有害な関係 それで苦しまないように。
有害な関係を見分ける方法
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人間関係が有害であることを最後に知るのは、虐待の被害者であると言われています。 なぜなら、その状況の中では、自分が操作されていることに気づくのは非常に難しいからです。 このように、次の兆候はこの現実について非常に説明しやすいので、チェックしてください。
1. 人は責めを負わない
虐待する側に間違いがあった場合、許しを求めることは決してありません。 それどころか、この人はどんな犠牲を払ってでもあなたに責任を転嫁しようとします。 被害者でさえこれを信じていることがよくあります。
2. 沈黙だけでコミュニケーションはない
コミュニケーションは、たとえそれがより激しいものであっても、良好な関係にとって常に不可欠です。 しかし、虐待的な関係の中では何も話されません。 それどころか、虐待者は、次のような場合には常に沈黙を保つことを好みます。 被害者 何かに立ち向かう。
3. 関係のために働くのはあなただけです
関係は二者間の約束ですが、忠実さと注意を払うのは一方だけであることがよくあります。 一方、虐待する人は決して責任をとらず、あなたが態度を要求すると常に被害者を演じます。
4. その人はあなたを批判するだけです
虐待的な関係の中では賞賛は決してありませんが、「建設的な批判」を装った批判が行われます。 実際、こうしたコメントの目的はその人の自尊心を下げることであり、これはほとんどの場合うまくいきます。
5. あなたはいつも疲れています
有害な関係の中で生活していることのもう 1 つの重要な症状は、その関係の中で常に疲労していることです。 結局のところ、これほど多くの虐待に直面して勇気を持って行動し続けるのは非常に疲れることです。 それでも、虐待的な関係の被害者がその場から立ち去る一歩を踏み出すことはめったにありません。
6. 相手の悪い行為を正当化する
最後に、被害者がこの状況にどのように貢献しているかを言う必要があります。 たとえば、誰かが関係上の他の人の特定の虐待行為について尋ねたとき、彼女は関係を再考するのではなく、虐待者を擁護することを好みます。 一般に、これはすでに操作が行われているために発生します。