ブラジルの男子と女子のチームが世界で最も優れているスポーツについてお話します。 第一印象とは異なり、このテキストはサッカーではなくバレーボールです。 バレーボールは、2つのチームがネットで区切られたコートで行われるスポーツであり、その目的は、相手チームのフロアにボールを置くことです。 このため、その主な機能は手の使用です。 現在、バレーボールは学校や路上で広く行われており、かなりの人気を誇っています。
それは、ウィリアム・ジョージ・モーガンによって、米国のクラブである青年キリスト教青年会で作成されました。 このために、彼はテニスの要素とバスケットボールの要素を混ぜ合わせようとし、バレーボールを生み出しました。 最初の規則は1897年に導入され、公園やビーチなどのオープンな場所や、コートやジムなどの閉鎖された場所でこのスポーツを練習できるようになりました。 当時、法廷の人数に制限はありませんでしたが、任命は維持することでした ボールがコートの片側から反対側にネット上を移動し、テニスと バスケットボール。 ゲームは相手のコートの横にボールを投げることから始まり、相手がボールを地面に落とさずに、誰かがボールを落とすまでボールを戻さなければなりませんでした。 対戦相手のコートフロアのボールは、彼のチームにとって1ポイントに相当しました。
今日の公式ルールでは、各チームは各チームの6人のプレーヤーで構成されている必要があります。 チームはサーブすることでゲームを開始し、対戦相手はボールを返す前に3回タップすることができます。 最初に3セット（それぞれ25ポイント）を勝ち取った人がゲームに勝ちます。 公式の構造については、コートは18m×9mの長方形であると言わなければなりません。 ボールは革でできており、およそ270グラムの質量があります。
これまで見てきたように、バレーボールの目的は常にボールがコートの一部で地面に触れないようにすることでした。そのため、体、特に上肢を使ってボールを打つ必要があります。 これは、このスポーツで使用される主なスキルが、ジャンプ、ランニング、スロー、ヒットであるという理解につながります。 言い換えれば、ボールにたどり着くには走らなければなりません。 攻撃中にボールを切るには、ジャンプする必要があります。 ボールを場に出す（サーブ）には、投げる必要があります。 そして、ボールを相手のコートに戻すには、打つ必要があります。 しかし、他のスキルはこのスポーツに固有であり、体育教師が開発する必要があります：ブロック、サービング、ヘディング、タッチ。
バレーボールの主な基本は次のとおりです。
-見出し：脚は肩幅だけ離して少し曲げ、 脚をもう一方の前に置き、腕を重ね合わせた手で結合し、前に伸ばします。 体。 ボールは前腕で打たなければなりません。これにより、クッションを付けて別の方向に進むことができます。
-タッチ：脚は肩幅だけ離れており、半屈曲している必要があります。 腕も半屈曲し、頭の上と体の前に向ける必要があります。 手とボールの接触は、指の内側を通して穏やかに行われます。
-サービング：最初の動きは足を平行にして行わなければならず、ボールを打つ腕の反対側の脚は前になければなりません。 攻撃側の腕がボールを打つために前後に動く間、ボールはサービングハンドの前に保持されなければなりません。
-カット：これはボールでのヒットであり、相手のコートにヒットする速度が速いのが特徴です。
今、あなたもプレイしてください！
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*画像クレジット： Pal2iyawit / シャッターストック
**画像クレジット： 濁った / シャッターストック
***画像クレジット： 濁った / シャッターストック
ポーラ・ロンディネッリ
ブラジルの学校協力者
サンパウロ州立大学「ジュリオデメスキータフィリョ」を体育で卒業– UNESP
サンパウロ州立大学「ジュリオデメスキータフィリョ」で運動科学の修士号– UNESP
サンパウロ大学でラテンアメリカの統合の博士課程の学生-USP
ソース： ブラジルの学校- https://brasilescola.uol.com.br/educacao-fisica/voleibol.htm