授乳中に赤ちゃんの夜泣きを引き起こす可能性のある食べ物

疝痛は、小さな子どもの生後数か月間、非常に一般的ですが、非常に不快で、腹痛を引き起こし、子どもに泣き続けます。 そういう意味では、いくつかの点があることを知っておいてください。 赤ちゃんの夜泣きの原因となる食べ物 そのため、授乳中の母親はそれらを避けることを検討する必要があります。

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母親が摂取する食べ物がどのようにして子どもに疝痛を引き起こすのでしょうか?

母親の栄養と子供の疝痛の発症との関係を示す科学的証拠はありませんが、多くの母親が日常生活でこの関連性を観察しています。 したがって、まず、疝痛の他の原因を排除する必要があり、それが完了したら、食事にいくつかの変更を加えることができます。

赤ちゃんは生後6か月までは母乳だけで育てなければなりません

赤ちゃんの夜泣きの仮説の 1 つは、腸が未熟であることです。 この意味で、この問題を回避する 1 つの方法は、保健当局の推奨に従って、生後 6 か月まで完全母乳育児を提供することです。 それは、この食べ物がその子供に特有のものであり、彼女が必要とするすべてがすでに含まれているからです。

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幼児の疝痛に関するもう 1 つの仮説は、乳児が授乳中に空気を飲み込むことによって引き起こされるというものです。 したがって、子供が正しい方法で母乳育児をしているかどうかを観察し、次の項目がすべて正しいかどうかを確認してください。

• 授乳中は、赤ちゃんのお腹が母親のお腹にもたれかかるようにする必要があります。
• 口は乳首だけでなく乳輪の一部も覆う必要があります。
• 唇は外側に向けなければならず、さらに乳を吸わなければならず、乳首をおしゃぶりとして使用してはなりません。

幼児の夜泣きの原因となる可能性のある食べ物

上記の項目がすべて整っている場合、いくつかの食べ物が赤ちゃんの夜泣きの原因である可能性があります。 このため、母親はそれらを避けるか、消費習慣を変える必要があります。 チェックアウト：

1. マメ科植物

豆類（豆、ひよこ豆、レンズ豆）は、反栄養因子と考えられているフィチン酸塩の存在によりガスを発生する可能性があります。 したがって、これらの食品は調理する前に少なくとも 12 時間浸す必要があります。

2. アブラナ科の野菜

ブロッコリーやほうれん草などの一部のアブラナ科の野菜は、疝痛の原因物質を母乳に移行させる可能性があります。 ただし、これらの食品にはビタミンや抗酸化物質が豊富に含まれているため、食事から除外する必要はありませんが、母親がこれらの食品を摂取したときに本当に赤ちゃんが疝痛を起こした場合は避けてください。