避けるべき不衛生な習慣を学ぶ

日常生活で衛生を維持するのは簡単なことのように思えますが、あまり衛生的ではない非常に一般的な習慣がいくつかあります。 この意味で、常に健康で幸福でいるために、避けるべき不衛生な習慣は何かを今すぐ見つけてください。

続きを読む： 歯医者の後の食事: 何が起こるかを知っておく 

衛生を確保するために避けるべき習慣は何ですか?

人々が行っている習慣の中には、必ずしも衛生状態が正しく維持されているとは限らないものもあります。 そうすることで、日常生活をより快適に過ごすために、それらが何であるかを知ることが重要です。

1. 携帯電話をトイレに持って行きます

年齢に関係なく、最近最も一般的な習慣の 1 つは、用を足すためにトイレに携帯電話を持っていくことです。 時間を潰したり、仕事や勉強を進めるために、人々はこのデバイスをトイレに持ち込むことになります。

しかし、これは不衛生な習慣です。 これは、携帯電話の素材がバスルームに存在する細菌やバクテリアを引き寄せる能力が高く、最終的に私たちの体に接触するためです。

2. 綿棒

綿棒を使うのは衛生的な習慣だと多くの人が思っていますが、それは間違いではありません。 結局のところ、綿棒を使えば使うほど耳垢が耳に入り込む可能性が高くなります。 事実上、ワックスを管内にさらに沈めることになり、歯に永久的な健康上のリスクを引き起こすことになります。 耳。

3. 髪の洗いすぎ

もう 1 つの非常に一般的な習慣は、特に暖かい場所に住んでいる女性や身体活動をする女性の間で、そのため発汗量が多くなるために髪を過度に洗うことです。

ここでの問題は、シャンプーやコンディショナーを頻繁に使用したり、頭皮に水が触れたりすることで、毛髪油の生成が促進されることです。 そうすることで、髪を助けていると思っていても、実際には頭皮での油の生成がさらに促進されることになります。