うつ病のリスク低下と関連する仏教の戒律

ある調査によると、五つの戒律を守っている人は、 仏教この宗教を実践しているかどうかに関係なく、発症する可能性が低くなります。 うつ. このテーマに興味がありますか? 続きを読んで、今すぐ詳細を確認してください。

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仏教の五戒とうつ病

古い研究を通じて、仏教の戒律は信者であろうと非信者であろうと、幸福を生み出し、人々の生活の質を高めることができると言うことができました。 しかし、そのような被験者とうつ病の症状との関係については何も知らされていませんでした。

このようにして、タイのチェンマイ大学のナハタイ・ウォンパカラン氏らは、研究を指揮しました。 ストレスのレベル、うつ病、神経症の症状を、次の 5 つの教訓と関連付けることを試みることが目的です。 仏教。

これらの戒律は、殺さない、性的違法行為をしない、盗まない、有毒物質を使用しない、悪意のある嘘をつかないためのガイドラインであることを覚えておく価値があります。

研究では何が分かりましたか?

その結果、644 名の参加者を対象にオンライン調査が実施され、分析の結果、 これら 5 つの教訓を高度に実践することで、ストレスの影響を軽減することができました。 うつ。 つまり、この研究は、高レベルのストレスと神経症を抱えている人は、 仏教の 5 つの戒律を実践すると、次のような症状が発症する可能性が低くなります。 うつ。

しかし、五戒とうつ病に関しては顕著な効果が観察されたにもかかわらず、因果関係は発見されませんでした。

もう一つ観察されたことは、分析対象の国民にはかなりの範囲の女性と一人暮らしの人々が含まれていたということです。 参加者の宗教的選択さえ不明であったが、参加者の約93.3％が宗教的選択をしていると述べた 仏教徒。