あなたが人間関係において操作されているという主な兆候

ガスライトについて聞いたことがありますか？ 英語から来たこの用語は、誰かが巧妙な方法で暴力を行使する操作の状況を意味します。 このような場合、攻撃者が被害者を装うことさえありますが、それはすべて物語のゲームです。 さらに理解するには、ここでメインを確認してください 操作の兆候 交際中。

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ガスライトの主な特徴

ガスライトは、あらゆる種類の人間関係、つまり友情関係とデート関係の両方で発生する可能性があります。 しかし実際には、夫婦関係や交際全般において、この種の操作がより多く存在します。 結局のところ、ガスライトの戦略の多くは、不倫が疑われるケースに現れています。

加害者が被害者を責める

一夫一婦制の恋愛関係における浮気の多くの場合、浮気者は相手の態度で自分の浮気を正当化しようとします。 ただし、すべての裏切りは個人の決断の結果であることを常に覚えておくことが重要です。そのため、許すことは可能ですが、責任を他の人に転嫁することはできません。

攻撃者は被害者になりすまそうとする

被害者に責任を転嫁しようとするのと同じように、ガスライトを実践する加害者も自分自身を被告人として見せようとします。 したがって、その人が苦しみを装い、裏切りなどの行為を正当化できない一連の特定の痛みを示すのはよくあることです。

この場合、実際の被害者は、自分がしたわけではないことに対して、ある種の罪悪感や自責の念を抱くことさえよくあります。 これはガスライトの主な特徴の 1 つであり、残念ながら夫婦関係では非常に一般的です。

加害者は「誇張」を指摘

ガスライトを実践する虐待者にとって、過剰反応しているとして被害者を非難することほど一般的なことはありません。 したがって、それは明らかに、彼の功績を矮小化し、そうではないにもかかわらず彼の決断をありふれたものとしてみなそうとする試みである。 ここでは、本当にだまされないように、自分の結論に十分な確信を持ち続ける必要があります。