慢性的な遅延がポジティブなこととみなされている理由を理解する

解釈する人もいるかもしれない 一定の遅延 未熟さの兆候、あるいはおそらく本当に深刻な問題として。 この意味で、時間を守らない人は社会から否定的に見られる可能性がありますが、ハーバード大学医学部の調査では、この状態が利益をもたらす可能性があることが明らかになりました。 この記事で詳しく見る 遅延がプラスになる理由.

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時間を守らない人であることのメリットを理解する

時間を守らない人はストレスを感じにくい、ハーバード大学医学部の研究によると。 こうした人々は、常に時間を厳守する人々よりも、より冷静かつ冷静に行動します。 なぜなら、この「心の平安」が人の寿命を延ばす主な要因の一つだからです。

研究者らは、人生の早い段階でより楽観的な見通しを持てば、15～40年の追跡期間中の健康状態の改善と死亡率の低下を予測できる可能性があると述べている。 さらに、落ち着いている人（遅刻することが多いですが）では、高血圧や心臓病の兆候がほとんどありませんでした。

収集された結果によると、楽観主義は心臓と循環を保護するようであり、それが一般的な健康にも同様の利点をもたらす可能性があることを知ると元気づけられます。 しかし、慢性疾患の人は実際に他の方法で機能することができないため、これらの同じ問題が問題になることはありません。

「ポジティブな」遅延の裏側

ウォール・ストリート・ジャーナルによると、慢性的な遅刻に悩む人々は時間を正確に計画する能力が欠けているという。 計画性の欠如としてよく知られるこの性格特性は、人々が特定のタスクや旅にどれくらいの時間がかかるかを見積もることができないことを意味します。

この特徴は人口の最大 40% に影響を及ぼします。 また、時間管理がうまくできていないにもかかわらず、複数のタスクを同時にこなそうとするため、仕事に熱中してしまう人も少なくありません。 マルチタスクによって正確にメタ認知する能力が損なわれ、集中できなくなります。 自分自身の思考プロセスや心を管理することに完全に慣れていない人、特に自分の心を管理する方法を知らない人 時間。