もっと幸せになりたいですか？ 科学はこれら 3 つのものを購入することを推奨しています

幸福の探求は、いつの時代も人間の旅において常に続いてきました。 近年、科学の大幅な進歩により、私たちの満足に寄与する要素についての理解が深まりました。

驚くべきことに、これらの調査結果のいくつかは、私たちが行う買い物と私たちが経験する喜びとの間に関連性があることを明らかにしています。

しかし、幸福への鍵は、より多くの物質的なものを手に入れることではなく、経験に投資することです。 経験を豊かにし、社会に利益をもたらす支出に取り組み、楽しむ時間を増やす方法を見つける 人生の。

私たちの幸福度を高めるものは何でしょうか?

1. 新しい経験にお金をかける

著名な心理学者のトーマス・ギロヴィッチ氏とアミット・クマール氏が行った研究。 コーネル大学、経験には単なる物品の入手よりも大きな幸福をもたらす力があることを一貫して明らかにしています。

経験は物質的なものよりもはるかに深い方法で私たちのアイデンティティを形成し、私たちが独自の方法で作成できる感情的な記憶を保証します。 素晴らしい場所から夕日を眺めたり、単にエキゾチックな国を訪れたりすることを想像できますか?

2. どうやって時間を買うことができますか？ 投資してみよう！

時間がますます希少な資源となっている世界では、多くの人がプレッシャーや時間の不足を感じています。 このとき、プレッシャーはストレス、不満、そして全体的な幸福感の低下につながる可能性があります。

したがって、最近の研究では、時間を稼ぐためにお金を投資することが、人生の満足感を高める効果的な戦略となり得ることが示されています。

清掃、配達、その他の時間のかかる作業などのサービスを利用することで、人々は義務から解放されます。 日常の活動をやめ、その余った時間を本当に楽しんでいる活動や生活の質に重大な影響を与える活動に充てます。 人生。

3. 寄付を伴う経費

向社会的支出には、他人の利益のためにお金を使ったり、慈善団体に寄付したりすることが含まれます。

研究には、エリザベス・ダン教授が行った研究も含まれます。 ブリティッシュコロンビア大学、人々は自分自身だけでなく他人に支出を向けたとき、より大きな幸福を経験することを一貫して示しています。

映画やシリーズ、映画に関わるすべてのことが大好きです。 ネットワークに積極的に興味を持ち、常にウェブに関する情報に接続しています。